习惯性流产有什么注意的

习惯性流产有什么注意的?习惯性流产对于女性来说是相当痛苦的，好不容易有了孩子，还沉浸在喜悦中却流掉了。多次习惯性流产不仅对女性的身体造成重大的伤害，更是对女性心理的一种折磨。那么，习惯性流产有什么注意的?

习惯性流产注意事项对于有过自然流产史的妇女来说，是要明白的。孕期保健很重要，这将直接影响到孕妇的身心健康和胎儿的正常发育，具体应做好以下几点：

生活要有规律：起居以平和为上，如早晨多吸新鲜空气，并参加适当的活动，每日保证睡够8小时，条件允许可午睡，既不可贪睡，亦不可太劳(如提重物或攀高履险)。逸则气滞，导致难产;劳则气衰，导致伤胎流产。养成每日大便定时的习惯，保证大便通畅，但应避免用泻药。

要注意个人卫生：常换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部卫生，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不要束紧。平时应穿平底鞋。

要选择合适的饮食：食物要易于消化。尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。

很多疾病在发病的早期都不容易被察觉。因此，建议朋友们除了规范好生活饮食习惯外，还要定期到相关正规医院进行检查，对于发现的疾病要及时的进行治疗，从而确保身体健康，保障正常的生活和工作。