卵巢分析 医生出题测你的卵巢功能

有人把卵巢称为女性的“生命之源和青春动力”，卵巢功能衰退提示女人进入衰老。测测看你的卵巢功能现在怎么样……

**如何判断卵巢功能衰退

一、月经不调小知识：月经不调、痛经、子宫肌瘤乳房疾病等多种病症，缘由是内排泄失调后使代谢淤积体内而组成的。怎样调整女性发内排泄失调呢？这是女性伴侣们最关心的问题。内排泄失调的治疗，可以经由进程傍边药来进行调剂，中药在这方面有着独到的功能，它经由进程调整内排泄、活血化瘀、行气补血，到达气血平衡，慢慢断根体内代谢淤积，使内排泄恢复正常状态。内排泄失调容易激起多种妇科疾病，如子宫肌瘤、痛经、月经不调、乳房肿块，多是由于内排泄失调，使代谢淤积体内而组成的。要提高寝息质量，可以在上床睡觉之前的2～3小时内进行锻炼，可以使寝息连结平稳。同时，在睡前泡个热水澡或者喝杯热牛奶也对内排泄失调有益处。进食黄豆有助于内排泄失调调剂。由于黄豆和豆制品中含有年夜量植物雌激素，在预防乳腺癌方面饰演主要脚色，尤其是黄豆，可以改变体内激素的排泄。临床医学研究显示，黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黄豆或豆制品会使它增添，但当雌激素太高时，...是卵巢功能衰退最早的指征

女性30岁以后，卵巢功能开始衰退，性激素正常周期被打乱，则会造成月经失调。周期不准，超前，落后，无定期，经量过多、过少，色泽紫黑或淡红，经血浓稠或稀薄等。

二、卵巢功能评分表

用卵巢功能评分表可以自我诊断自己的卵巢功能衰退的程度。

评分计算方法

评分计算方法是以下15项的基本分与程度评分的乘积再相加得到总评分。

例如：假如你偶尔有月经不调、经常失眠、性欲下降的症状，那你的卵巢功能评分为：4×1＋2×2＋2×1＝10分。

1.月经不调：基本分4分

程度：无(0分)；

经常，量少或量多，经期缩短或延长(2分)；

闭经(3分)

2.失眠：基本分2分

程度：无(0分)；

偶尔(1分)；

经常，服安眠药有效(2分)；

影响工作、生活(3分)

3.易激动：基本分2分

程度：无(0分)；

偶尔(1分)；

经常，能克制(2分)；

经常，不能克制(3分)

4.感觉障碍：基本分2分

程度：无(0分)；

与天气有关(1分)；

平常有冷、热、痛、麻木感(2分)；

冷、热丧失(3分)

5.皮肤改变：基本分2分

程度：无(0分)；

失去光泽、皮肤干燥(1分)；

色斑、皱纹(2分)；

皮肤干瘪，黄褐斑(3分)

6.潮热出汗：基本分4分

程度：无(0分)；

＜3次/日(1分)；

3—9次/日(2分)；

≥10日(3分)

7.抑郁及疑心：基本分1分

程度：无(0分)；

偶尔(1分)；

经常，能控制(2分)；

生活信念(3分)

8.眩晕：基本分1分

程度：无(0分)；

偶尔(1分)；

经常，不影响生活(2分)；

影响日常生活(3分)

9.疲乏：基本分1分

程度：无(0分)；

偶尔(1分)；

上四楼困难(2分)；

日常活动受限(3分)

10.骨关节痛：基本分1分

程度：无(0分)；

偶尔(1分)；

经常，不影响功能(2分)；

功能障碍(3分)

11.头痛：基本分1分

程度：无(0分)；

偶尔(1分)；

经常，能忍受(2分)；

需要治疗(3分)

12.心悸：基本分1分

程度：无(0分)；

偶尔(1分)；

经常，不影响生活(2分)；

需要治疗(3分)

13.皮肤蚁走感：基本分1分

程度：无(0分)；

偶尔(1分)；

经常，能忍受(2分)；

需要治疗(3分)

14.泌尿系感染：基本分2分

程度：无(0分)；

＜3次/年(1分)；

＞3次/年(2分)；

＞1次/月(3分)

15.性生活状况：基本分2分

程度：无(0分)；

性欲下降(1分)；

性交痛(2分)；

性欲丧失(3分)

评分结果分析

1.高于8分，卵巢功能开始衰退

2.高于19分表明卵巢功能衰退严重

3.31分以上表示卵巢功能衰退的症状非常严重

**如何改善卵巢功能

呵护卵巢，防治早衰，关键是补肝肾，益精血，壮元阳，调脾胃，使气血充盈，卵巢得到滋养，使早衰的卵巢重振生机。

调治方法是在专业医生指导下，可选用六味、、人参。

**妇科疾病手册

同时，要劳逸结合，保证睡眠，加强自我调养，自我保健。在生活上有规律地安排起居生活，坚持适当体育锻炼和劳动，以改善机体血液循环，维持神经系统的稳定性。

饮食上做到平衡合理，有目的地选择一些禽肉、牛羊肉等，配合蔬菜烹调食用，以起到补肾益精、健脾养血的作用。

精神上应避免不良的刺激，减轻工作压力带来的紧张，学会放松，保持心情舒畅，情绪乐观开朗。若能做到这些，对防治卵巢早衰小知识：卵巢早衰，是现代年夜龄女性、白领女性常见的妇科疾病。关于卵巢早衰的病因，是人们普遍关心的问题。医院为年夜师诠释，卵巢早衰的病因有那些？希望女性伴侣对卵巢早衰有进一步的领会。卵巢早衰是指妇女在芳华期发育后至40岁前显现闭经、血雌激素水平低下、促性腺激素浓度太高，有时会伴有潮热、出汗、月经稀发或绝经等症状，与生感性绝经十分相似，有的学者也称之为早期绝经或早发更年期。激起卵巢早衰的缘由有良多，最年夜的身分可能与现代女性精神压力过年夜有关。卵巢功能早衰的特征是卵巢对正常的促性腺激素不克不及做出正常反映，显现了体内促性腺激素水平很高，而卵巢发生的雌激素水平很低的现象。并非过早显现闭经、少经都是卵巢早衰。卵巢早衰的病因：1、与生育状态有关首先与初度怀孕的年龄有关。即首孕年龄越年夜，绝经越早。此外，哺乳时间越长，绝经越晚。还有，口服避孕药时间越长，绝经越晚。2、心理压力过年夜生活节奏加速致使的心理压力过年夜，也会使女性提早显现隐...可起到事半功倍之效。