工作压力大易致卵巢囊肿 女性卵巢保养五个注意

医网摘要: 卵巢囊肿属广义上的卵巢肿瘤的一种,各种年龄均可患病,但以20~50岁最多见。卵巢肿瘤是女性生殖器常见肿瘤,有各种不同的性质和形态,即:一侧性或双侧性、囊性或实性、良性或恶性,其中以囊性多见,有一定的恶性比例。工作压力大易致卵巢囊肿病人张女

卵巢囊肿属广义上的卵巢肿瘤的一种,各种年龄均可患病,但以20~50岁最多见。卵巢肿瘤是女性生殖器常见肿瘤,有各种不同的性质和形态,即:一侧性或双侧性、囊性或实性、良性或恶性,其中以囊性多见,有一定的恶性比例。

工作压力大易致卵巢囊肿

病人张女士在公司开完会后,突然晕了过去。到医院检查后,张玲拿到的检查报告上写着“双侧卵巢均存在囊肿,左侧囊肿6cm,右侧囊肿5cm”。

卵巢囊肿蒂扭转是一种较常见的急腹症,而张玲昏倒正是因为卵巢囊肿蒂扭转所致。张女士由于专心忙于工作,饮食生活不规律,内分泌出现失调,容易引起卵巢囊肿。

由于张女士可能在上班时突然改变了体位,发生急性扭转,导致静脉回流受阻,瘤内极度充血或血管破裂瘤内出血,致使瘤体迅速增大,后因动脉血流受阻,肿瘤发生坏死导致疼痛。医生指出,所幸送医及时,否则后果就严重了。当日,妇产中心就为她进行了宫腹腔镜微创手术。对于以上案例,女性朋友要做好卵巢保养

卵巢保养“五注意”

1、不宜久坐

缺乏运动很容易导致气血循环障碍,卵巢囊肿的症状影响盆腔健康。如果你的工作几乎离不开“坐”,最好每40分钟后休息10分钟。

2、保持好心情

卵巢囊肿发病原因虽然与多种因素有关,但中医认为,其发生多因七情损伤,或经期产后六淫外侵致使气机阻滞、脏腑失衡、阴阳失衡等引起。因此女性在工作和生活中,要善于调节心情,别让不良情绪伤了卵巢。

3、腹式呼吸

每天花30分钟的时间做腹式呼吸,腹壁肌肉的舒缩对子宫、卵巢有按摩的效果。

4、注意药类及滋补品

不滥用激素类药物及滋补品,卵巢囊肿的症状少吃高胆固醇饮食。

5、注意饮食,防寒保暖

处在月经期和产后尤其要注意摄养,注意保暖,避免受寒,卵巢囊肿的症状忌食生冷刺激性食物,保持机体正气充足,气血通畅。


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责任编辑:邓燕珍    本文来源:http://fk.ewsos.com/lcjb/lcnz/20160612/1347250.html

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