卵巢早衰女性一定要避免久坐

医网摘要: 核心提示:卵巢早衰可表现为闭经、不孕、性欲减退、围绝经期综合征、及性器官萎缩等。专家提醒,卵巢早衰女性一定要避免久坐,忌过食刺激性食物,以免加重盆腔炎症波及影响卵巢功能。  专家指出,卵巢早衰女性一定要避免久坐,禁忌过食刺激性食物,以

核心提示:卵巢早衰可表现为闭经、不孕、性欲减退、围绝经期综合征、及性器官萎缩等。专家提醒,卵巢早衰女性一定要避免久坐,忌过食刺激性食物,以免加重盆腔炎症波及影响卵巢功能。


专家指出,卵巢早衰女性一定要避免久坐,禁忌过食刺激性食物,以免加重盆腔炎症波及影响卵巢功能。

卵巢早衰,是指妇女40岁以前卵巢功能衰退,而出现闭经、不孕、性欲减退、围绝经期综合征、及性器官萎缩,并伴有低雌激素、高促性源激素状态的一组疾病。“卵巢早衰近年来发病有逐渐升高趋势。”郑纯教授指出,据有关报道,其发病率占所有女性的1%~3%。

卵巢早衰的病因,其发病机制迄今尚不十分清楚,包括遗传学因素、自身免疫因素、酶学障碍、医源性因素等。

环境及感染因素包括:病毒性腮腺炎、卵巢炎、严重盆腔结核、淋球菌感染、化脓性盆腔炎可引起卵巢早衰,环境中有毒物质,如橡胶制品、难燃物、杀虫剂、被动吸烟、过早堕胎、过早同居、随便服用紧急避孕药、染发、美容、装修异味,食用不健康的食品等。

心理因素:长期焦虑,忧伤、恐惧等负性情绪,尤其当代女性社会压力大的因素。

增强体质是女性保持活力秘籍

湖南省中医药研究院附属医院妇科郑纯教授提示:“卵巢早衰的临床首发症状是:月经不调或闭经。”患者常以此症状就诊,早期出现月经不调时,调经显得非常重要。

关注月经:卵巢早衰是有先兆的,在发病前多出现月经减少、月经稀发、闭经的变化过程。

健体娱心:坚持体育锻炼,增强体质,是中年女性保持旺盛活力的重要途径,强健的体魄能保持全身各器官系统的功能健康与协调,自然地延缓卵巢的衰退。多参加社交活动,如唱歌、跳舞等,消除孤独感。

饮食调理:保持摄入足够的营养成分,可以帮助女性获得维持生殖系统健旺功能的必要营养,女性可多吃些优质蛋白质、B族维生素、叶酸、铁钙等营养物质,如鸡蛋、牛奶、猪肝、豆类及其制品、新鲜蔬菜、水果、蘑菇、木耳、海带、紫菜、鱼类等。同时保持饮食清淡,按时作息。


卵巢早衰日常防治注意事项

卵巢早衰女性一定要避免久坐,久坐姿势直接影响盆腔生殖器官、卵巢子宫等血液循环,阻碍卵巢、子宫组织的营养供给,久之影响卵巢的正常功能,从而加重卵巢早衰和治疗卵巢早衰难度。

卵巢早衰、闭经患者,应避免长期熬夜,因为会耗伤女性经血,暗耗女性精气神,损伤肾气,影响卵巢功能。闭经女子多虚损,要避免房事过度,过度直接损伤肾精、肾阴肾阳,导致肾气衰败。女性不要乱补激素类药物及保健品。现代女性很喜欢电脑聊天,或久坐电脑前工作,久坐对大脑的辐射是很大的,会加重闭经。预防卵巢早衰,要减少食盐、酒、咖啡,以降低骨质疏松,还应忌烟。


妇产大解密23期:不健康生活方式非卵巢早衰主因

卵巢对女性具有特殊的意义,它掌管着女性的生理发育、月经和妊娠,它所分泌的雌激素可谓是女性的“青春之源”。随着生活水平的提高,女人们也越来越重视卵巢保养,想尽办法让更年期来得晚一些。然,网上不少文章都指出,由于环境因素的影响,卵巢早衰的发病人数在不断上升,发病年龄也呈现年轻化趋势。卵巢早衰是否真的“来势汹汹”,导致卵巢早衰的原因又有哪些? [详细]

专家访谈
盆腔炎“盯上”年轻女性 治疗不及时可引发不孕

导致不孕的原因多种多样,盆腔炎也可能是不孕的元凶之一。由于盆腔炎发病人群已呈现年轻化趋势,所以当孕龄妇女有不孕症状时,也有可能是得了盆腔炎。盆腔炎并不只是是大龄妇女的专属疾病,年轻人也应该留意自己的生活作息,不要让盆腔炎有可趁之机,从而影响大家的生活、工作和学习。


责任编辑:邓燕珍    本文来源:http://fk.ewsos.com/lcjb/lczs/20160612/1348720.html

最新保健资讯 女性 男性 两性 母婴 老人 快讯

疾病相关资讯 儿科 妇科 性病 心血管 消化 肿瘤

医网首页 | 就医指南 | 疾病大全 | 女性健康 | 男性健康 | 健康图库 | 母婴保健 | 健康新闻 | 两性保健 | 老人健康 | 专家问答 | 防辐射 | 生男生女 | 妊娠纹