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性洁癖怎么治疗方法

医网摘要:养生之道网导读:性洁癖怎么治疗方法,夫妻性生活中如果一方有性洁癖,在平时的性事中如列行公事般草草结束,久了肯定会影响夫妻之间的感情有些甚至因此而选择离婚。那性洁癖怎么治疗方法? 性洁癖的治疗办法一、认识“性洁癖”的存在1、很多有“性洁癖”

养生之道网导读:性洁癖怎么治疗方法,夫妻性生活中如果一方有性洁癖,在平时的性事中如列行公事般草草结束,久了肯定会影响夫妻之间的感情有些甚至因此而选择离婚。那性洁癖怎么治疗方法?
性洁癖的治疗办法

一、认识“性洁癖”的存在

性洁癖怎么治疗方法

1、很多有“性洁癖”的人会否认自己存在这个问题,而只有认识到问题的存在,才能面对自己,解决问题。夫妻双方可以选一个熟悉、放松的地点,以呈90度角的位置坐下,这样可以缓解面对面的紧张感,又能在谈话中直视对方的眼睛。首先,要向伴侣表明:“我很爱你,我也知道你很爱我,但你平时嫌弃我、嫌弃跟我性生活的样子让我感到非常难受,让我对我们的婚姻产生质疑。我知道你不是故意的,我想与你一起改变。”

2、表明了自己的态度之后,可以和性洁癖的伴侣一起回忆,在性生活中是否出现异常的味觉或嗅觉?是否会不由自主地联想到认为脏的事物?仔细追忆分析一下当时的具体细节,客观地评价一下,当时双方是否已经足够卫生了。伴侣是否在这个程度上,仍有强烈的厌恶感?这种感觉是否长时间、持续性的存在?如果伴侣不能接受大众化的卫生标准,也可以购买一些相关书籍,慢慢让伴侣看到自己对待性卫生上的不同标准。

二、面对自己

1、作为有性洁癖的一方在明确了自己的性标准与众不同后,接下来就是在心灵与身体上面对自己,重新建立起科学的性概念。

2、在心灵上,不妨自我探寻性洁癖的来源。回忆一下幼年和青春期时的经历,尤其是当时自己心理上有何反应。很多有性洁癖的人曾经有过跟性相关的恶劣回忆,或是受到了过于传统、压抑的性教育。在这个阶段,不要心存侥幸,更不要理直气壮地认为伴侣爱你就应该容忍你。你应该提醒自己,如果自己不调整和改善,很可能会在一年甚至更短的时间内失去对方。想起当时的自己,把这段回忆倾诉出来,倾诉对象可以是伴侣、心理医生,也可以是自己,如给自己写一封信,倾诉是为了重新接纳自己。

三、在身体上,可以做以下小练习

1、学习性知识和解剖学知识:买本彩图的人体解剖书籍,从科学的角度认识一下两性的构造,深入学习一下性知识,了解性是人类的自然反应,是人体科学的一部分,从而消除对性的贬抑感,克服性神秘心理。

2、对镜观察:面对镜子,看着镜中裸体的自己,重新观察自己的身体,从头到脚一点点地描述自己,并告诉自己每一个部分都很美丽。比如:这是头发,黑色的直发,我的这部分很美丽;这是眼睛,深琥珀色的瞳孔,虽然没有双眼皮但却是丹凤眼,这部分很美丽;这是我的乳房,这是会引起性兴奋的器官,我的这部分很美丽……一直往下描述下去,从而进一步了解自己生殖器的结构和功能。

性洁癖的来龙去脉

性洁癖是一种异常性心理导致的异常性行为,多见于女性,尤其是新婚不久的女性。

性洁癖怎么治疗方法

性洁癖者在性事过程中有很多洁癖表现,有的对唇舌吻异常反感;有的在性事之前要求性伴侣必须洗个“冰清玉洁”;有的只允许事前的抚摸温存在黑暗中进行;有的 在性伴侣的吮乳、吻颈之类的肉体接触后,会用带香的湿巾擦上几次,或者干脆去冲洗一阵;有的在双方正准备行事时,会临时决定让对方去冲洗阴部,把性事情绪 完全破坏;有的看到精液、月经便会休克;至于性事后立即去洗澡间,里里外外来个大清洗者,更是性沽癖者不可缺少的程序……这类表现,性洁癖者可能只有部分 表现,也可能全部具有,可能表现得轻微,也可能表现得严重。

引起性洁癖的原因,主要是有些人从小受传统观念的束缚,认为性事是肮脏的,或者异性的器官、分泌物是肮脏的等。

虽然现代社会已经对各种不同的性行为方式有了很大的宽容度,但就夫妻双方而言,性洁癖确实在某些时候会影响性生活质量(除非双方认可,执行相同或相近的行为方式),也可能因此导致两人感情失调或破裂。

即使那些对性伴侣的性洁癖行为能容忍迁就的人,自身也会出现压抑等负面情绪。

在不孕不育研究中发现,有的女性性洁癖者在性生活后立即起床去里外大清洗,使“初见天日”的精子立马失去与卵子结合的机会,因而导致久不能孕。


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责任编辑:邓燕珍    本文来源:http://fk.ewsos.com/rl/byjy/20160817/1403189.html

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