尿道结石多由饮食不当引起

核心提示：俗话说病从口入，专家指出尿道结石的症状也不例外。男科专家表示：尿道结石的患者应该在平时的饮食习惯上多加注意，因为造成结石的很多因素都是由于食物而引起的，针对尿道结石患者的饮食有哪些禁忌呢?

专家分析，尿路结石中，最主要的成分为草酸钙。我国尿路结石病人的结石成分为草酸钙者，约占87.5%。在平时，一个正常成人，每天从尿中排出草酸盐为12～40毫克。这些草酸盐一部分来自食物，如果食物中草酸盐摄入量过多，尿液中的草酸钙又处于过饱和状态，多余的草酸钙晶体就可能从尿中析出而形成结石。

可见，尿道结石的患者的饮食很重要，男专家指出：结石患者应该在平时的饮食习惯上进行改变，专家提示：如果尿路结石病人，通过手术已除去了结石，忌吃菠菜就可预防复发。

（责任编辑：张灿城）

喝牛奶后2～3小时，正是钙通过肾脏排除的高峰，如此时正处于睡眠状态，尿液浓缩，钙通过肾脏较多这样就很容易形成结石。专家建议，在睡前4-5个小时喝牛奶比较适宜。