产后抑郁症是怎样的

那么具体表现在哪些方面呢?下面我们来看一下：

1、认知上的表现，很多产妇回出现一些认知上的表现，如注意力不集中、思维迟钝、反应缓慢、还比较健忘;产后抑郁症的症状表现为很难做决定、缺乏行动力、缺乏信心;对多数活动缺乏兴趣或愉悦感;感觉活着无用或有罪恶感;有时候很难对宝宝提起兴趣甚至有厌恶感，过了又会自责。

2、生理上的表现，产后抑郁症的妈妈们会出现生理上的症状表现，抑郁会导致食欲低下、从而体重减轻;容易失眠、早睡、疲倦和乏力;抑郁情绪会降低免疫系统的功能，从而使人更容易患疾病，如冠心病、哮喘、头痛和溃疡病。

3、行为的上表现，很多新妈妈的抑郁症还会出现行为上的表现，如莫名地落泪;采取酗酒、吸毒等消极生活方式;缺乏锻炼、不愿运动;不愿意参加社交活动;厌世并有自杀念头，有自残、自杀倾向。

4、情绪上的表现，很多妈妈们会出现一些清晰的抑郁，如容易焦虑，总是担心宝宝和自己的身体状况，也是产后抑郁症的症状表现;容易被激怒，无缘无故对家人发脾气，很小的事情都会引起自己不满;害怕和恐慌，总是幻想宝宝突然死亡，家庭发生重大变故等情形不能自拔。

以上就是对于产后抑郁症是什么样的相关讲解，我想大家都已经明白了，产后抑郁虽不是什么大病，但是也需要积极地调养，尽快让这种现象消失。