孕前谈谈 孕前优生优育的8项准备

孕前小知识：孕前检查项目有哪些精液检查男士孕前检查最主要的就是精液检查。经由进程精液检查，可以获知精子活力、是否是少精或弱精、畸形率、死亡率，判断是否是有前列腺炎等，并提出响应的建议和决定是否是采用辅助生殖手艺。体魄检查有些人若是几年了也没有进行体魄检查或者没做过婚检，那末肝炎、梅毒、艾滋病等流行症检查也是很需要的。医生还会具体询问体检者及家人以往的安康状态，如何治疗等环境，出格要重点询问神经病、遗传病等，需要时还要求检查染色体、血型等。泌尿系统检查男性泌尿生殖系统的毛病对下一代的安康影响极年夜，是以这个隐私部位的检查必不可少。若是感受自己的睾丸发育可能有问题，一定要先问一下怙恃亲，自己小时辰是否是患过腮腺炎、是否是有过隐睾、睾丸内伤和手术、睾丸痛苦哀思肿胀、鞘膜积液、斜疝、尿道流脓等环境，将这些信息提供给医生，并仔细征询。【检查时间】甚么时辰做孕前检查医院的妇产科医生指出：一般来说筹算怀孕前的3-6个月进行孕前检查比力合适...优生优育的8项准备，生育一个健康的宝宝，是每一个父母最大的心愿，而要想优生优育，是需要提前做好各种准备的，下面我们就请医生给介绍孕前优生优育的8项准备。

第一大准备：孕前3个月开始进行营养储备

优生学研究表明，孩子出生后的体质和智力的好与坏，很大程度上取决于胎儿时期所得到的营养是否充足、均衡。因此，孕期营养极为重要，但要保证孕期营养，还须从准备怀孕的3个月前就应开始积极储备。

第二大准备：孕前3个月开始服用叶酸

增补剂我国传统的饮食结构使人们从饮食中摄取不到充足的叶酸，加之叶酸在烹调时又很容易被破坏，因此我国育龄女性普遍缺乏叶酸，容易使胚胎的神经管发育出现畸形，导致无脑儿、脊柱裂、脑膨出等先天畸形儿出生。我国是神经管畸形儿发生率最高的国家。因此，从怀孕3个月前就要开始注意摄取叶酸。

第三大准备：怀孕之前夫妻都要慎用药物通常

女性在怀孕时对使用药物很慎重，但对怀孕之前用药就不那么重视了。特别指出的是，人们对丈夫在妻子孕前用药更是不特别在意。其实，很多药物包括避孕药，均会影响精子的生存，或使畸形精子数目大大增加；男性不育症、习惯性流产，其中部分原因就是精子受损所致；睾丸中含有药物的精液，可通过性生活排入阴道，经阴道黏膜吸收后进入女性血液循环，影响受精卵，使低体重儿及畸形儿发生率增高。

第四大准备：孕前小知识：孕前体检的必查项目是甚么，对于筹算要孩子的夫妻来说，最主要的就是进行孕前体检，对于一些家庭条件不够裕的人来说，或许一个周全的检查接受不了，那末孕前体检的必查项目是甚么呢，这是他们很关心的问题，上面我们请医院的医生给介绍。孕前体检的必查项目是甚么1.一般检查：若是体重超标，最好先减肥再受孕，保证您和孩子的安康。2.血常规：实时发现与营养、花费、遗传以及贫血有关的疾病。3.尿常规：消除糖尿病、尿道炎、尿道感染、肾炎等疾病。4.口腔科：怀孕时代原本的口腔隐患会恶化，严重的还会影响到肚里宝宝的安康。5.血压：怀孕易使高血压患者血压更高，甚至要挟到母亲的生命。6.妇科：检测是否是有发育畸形或妇科疾病，以免影响怀孕。7.体内微量元素检测：微量元素缺少直接影响到胎儿的发育和安康。以上就是对孕前体检的必查项目是甚么的介绍，医生提醒准爸爸妈妈们一定要正视孕前体检，这是保证孕育安康宝宝的条件早提。...积极调整不正常的体重

女性体重如果低于标准体重的15%，则为身体过瘦；如果高于标准体重20%以上，则为身体过胖。过胖或过瘦都会使体内的内分泌功能受到影响。这样，不仅不利于受孕，还会增加婴儿在出生后第一年患呼吸道或腹泻的几率，并在孕后易并发妊娠高血压综合症、妊娠糖尿病。因此，准备怀孕的女性，无论身体过胖过瘦都应积极进行调整，力争达到正常状态。

第五大准备：孕前积极进行各种体育锻炼

锻炼身体应该贯穿于一生当中，但在准备怀孕时期显得更为重要。孕前加强体育锻炼，可增强身体的免疫力，防止孕期被病菌感染；可使全身肌肉更有力，特别是骨盆肌，有助于日后顺利分娩；可消耗体内多余的脂肪，避免孕期发生并发症；可使精子和卵子的活力更加增强。

第六大准备：孕前去医院做一次身体检查

夫妻双方要在身体无疾的情况下怀孕，这样才能保证胎儿健康发育，保证母婴平安。因此，在准备怀孕之前，夫妻最好去医院进行一次全面体检，以免在身体健康不允许的情况下受孕，引发很多不必要的麻烦。

第七大准备：暂时离开有害的工作环境

从事对胎儿有害职业的夫妻，尤其是女性，一定要在怀孕前6个月暂时离开工作岗位。职业性或环境中的有毒物质会损伤精子或卵子，使其中的染色体发生畸变。

第八大准备：优孕营养特餐

*清炒血豆腐取猪血500克，鲜姜一小块，植物油半两，料酒、盐、味精些许；把猪血切成大块放入锅里用开水汆一下，捞出滤干水后切小块；把鲜姜洗净后切丝入锅，待油烧至七成热时下入猪血及料酒、盐，翻炒、起锅、放味精。

以上就是对孕前优生优育的8项准备的介绍，如果你们是准备怀孕的夫妻，孕前一定要做好孕前检查，在最佳的身体状况下受孕才是优育的前提。