孕期保健须知 六种产前心态要摒弃

2013-09-05 10:37:49 来源: 中华养生 标签：孕期,保健,产前,六种,心态,要,摒弃,十月,怀胎

导读: 十月怀胎，马上就要到预产期了，很多首次做妈妈的女性既高兴又紧张，临产前很多女性朋友都会出现一些不良的情绪，这非常不利于孕期的保健，下面就为准妈妈介绍产前六种不可取的心……

十月怀胎，马上就要到预产期了，很多首次做妈妈的女性既高兴又紧张，临产前很多女性朋友都会出现一些不良的情绪，这非常不利于孕期的保健，下面就为准妈妈介绍产前六种不可取的心态。

一忌过度紧张

精神过度紧张，使肌体对外界刺激的敏感度增高，轻微外界刺激即会引起疼痛。所以孕妇在临产前要消除顾虑，保持愉快轻松的精神状态。

生孩子虽有一定的痛苦和危险，但绝大多数都是顺产，难产是极少数。特别在现代条件下，分娩的安全性已大大提高，如果孕妇能认真进行产前检查，重视孕期保健，一般都不会出问题。

二忌焦虑性急

有些产妇是急性子，未到预产期就焦急地盼望早日分娩，到预产期后更是焦虑不安，甚至乱用中西催生药物，这种心情也会给分娩带来不良影响。预产期是有一定活动期限的，提前或错后十多天都是正常的。但如超过预产期l0天以上还不分娩，应请医生查明原因。