夏季孕妇一定要注意这些情况

对于妈妈来说，怀孕是一件开心甜蜜的事情，每天下意识的摸着肚子，感受宝宝的律动，清楚的知道这个小宝宝和自己有着血脉相融的关系。但同时，对于新手孕妈来说，怀孕也是一个紧张到有些神经质的过程：什么事情能做什么事情不能做，妈妈们都清楚吗?

现在，我们就从夏天孕妈妈切记不能做七件事说起吧。

孕期七大忌

注意一：

孕初期不要随便出门旅游

怀孕早期，妈妈和胎儿的状况都较不稳定，特别是怀孕的前三个月，这时候妈妈应该在家里多休息，保持安全熟悉的环境，让自己慢慢适应身体的变化，所以，这段期间的孕妈妈还是不要出门旅游了吧。

注意二：

喜欢到泳池泡澡游泳

游泳是夏天很受欢迎的运动项目，孕妈妈从理论上当然也是可以适当游泳的，不过外面的泳池清洁干不干净就很难讲了，而孕期的妈妈比平常更脆弱，更容易受到细菌感染，所以，你懂得~~~

注意三：

为了解渴消暑吃冷饮

三伏天气热得人恨不得连舌头都伸出来乘凉，这时候喝一口冰爽的冷饮真的是很舒服，不过如果你是孕妈妈，那就忍着吧，千万不要喝，因为冷饮可能引起宫缩，对妈妈和宝宝造成危险的影响。

注意四：

喜欢高热量的甜食

怀孕的时候，身体会经常出现饥饿感，很多妈妈会选择吃甜食补充能量，不过，经常吃高热量的食物，如炸鸡、蛋糕等，会使体重迅速增加，造成身体的负担，甚至可能因为过胖而引起妊娠毒血症。

喜欢喝咖啡或茶

咖啡和茶是提神醒脑的饮料，对于上班的孕妈来说，更是日常不可缺少的饮品，不过这两种饮料含有的咖啡因，可能增加母亲骨质流失的机会或是影响睡眠，所以，不建议孕妇经常喝咖啡或茶，当然，如果真的想喝，那就偶尔喝一杯吧，记得别喝多哦!

注意六：

千万不要着凉

孕期不能随便吃药，这是大家都知道的，但是夏天很热啊，室内一般开着空调降温，一不下心就和室外温差过大，妈妈从室内到室外，可能一下子就感冒了啊，所以，室内温度最好只比室外低3到4度就可以了。

注意七：

不要用风精油或花露水止痒

夏天蚊虫很多，被叮咬的时候，孕妈妈千万不要使用风油精，花露水等止痒的物品，这些物品中的化学成分会造成流产影响胎儿发育，最好是做好防蚊工作，比如装上纱窗之类的，必要时，建议选择孕妇专用的无有害成分的止痒精华。

总之，夏天孕妈妈要注意的事情，当然不止这么多，生活中的坏习惯都不能有，大家懂的啊。

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