治疗孕期 准妈妈孕期保健的注意事

准妈妈孕期保健小知识：孕期保健了，这和年夜师的安康安康意识的增强是有关系的，但对孕前保健知之甚少：年夜都人无孕前准备，天真烂缦地怀孕，待显现费事，给自身和家庭都带来了极年夜的痛苦，!是以选择一个最好的怀孕期受孕是很主要。孕育一个安康的儿女，需求有一个最好受孕机遇和精采的孕育环境，当您准备怀孕，享用怙恃甜蜜的时辰。为了提高宝宝的生命质量，在怀孕前先要有一个周全的斟酌，使妊娠有一个最好的起头。我们每一个家庭都希望有一个安康、伶俐、美丽的小宝宝，这就需求优生，只要做到优生才能谈优育。所选择受孕的最好时代是保证优生优育的条件。女性受孕的年龄在25岁～30岁较为合适，这时辰的女性骨盆及卵巢已经发育成熟，心剃头育也逐渐成熟，可以或许承当起一个做母亲的责任。晚婚早育的妇女宫颈癌的病发率高，而过晚生育，卵巢老化，则容易发生畸形儿，同时年龄过年夜，体力降落，耐力较差，会使难产发生率增添。男性在28岁后生育较为合适，由于这时辰的男性心理成熟，可以或许尽到一个...的注意事项，怀孕后女性要格外注意饮食的调理，身体调理好不久对孕妇有利，最主要的是有助于宝宝的健康孕育，所以孕妇格外注意准妈妈孕期保健的注意事项，下面我们就请医院的医生给介绍这个内容。

以下就是准妈妈孕期保健的注意事项

1.维生素要适可而止

维生素是维持生命不可缺少的必需物质，孕妇如缺乏维生素A，可影响胎儿视觉器官发育；缺乏维生素D，可导致胎儿生长速度减慢。人们通常认为维生素是最安全的药物，然而，前提是必须在规定药量范围内服用。孕妇若盲目服用维生素类药物，会对胎儿的神经管造成恶劣影响。

2.莫把钙片当饭吃

营养学家认为，孕妇补钙过量，胎儿可能得高钙血症。出生后患儿会因囟门太早关闭，腭骨变宽而突出，鼻梁前倾，不利于小儿外貌美观。一般说来，从日常饮食中摄取钙就足够了，平时应该吃一些含钙丰富的食物，如牛奶、大豆制品、芝麻、虾皮、蟹、蛋类、海产品等。菠菜、竹笋、茭白等虽含钙较多，但因含有多量草酸容易与钙形成难溶解的草酸钙，不易被吸收，所以不宜多吃。另外，钙质在人体内的吸收需要维生素D的参与，因此，孕妇应多晒太阳，以增加钙的吸收率。

3.补药好似“催吐药”

妇女怀孕之后，体内绒毛膜促性腺激素分泌旺盛，刺激胃肠而致呕吐、恶心。同时，怀孕使胃肠功能减弱，这时过量服用的滋补药积聚在胃内，影响胃肠蠕动功能，加剧恶心、呕吐。人参属大补元气之品，孕妇久服或用量过大，会使气盛阴耗，阴虚则火旺，容易加重妊娠呕吐、水肿和高血压等现象而导致流产。

4.体育锻炼不可少

有些孕妇在怀孕后不敢运动，怕引起流产、早产。恰恰相反，通过运动能促进机体的新陈代谢及血液循环，增强心肺及消化功能，锻炼肌肉力量，从而保持健康的身体及充沛的精力。户外活动能呼吸新鲜空气，获得充分的阳光，避免维生素D缺乏。孕妇一般在早孕反应消失后便可开始运动，每次活动时间不要太长，以不引起疲劳为宜。妊娠晚期身体负担较重，活动不便，散步是最为适宜的运动。经调查证实，经常参加运动的孕妇顺产率明显增高。

5.中药也可致流产

有些人认为中药对孕妇和胎儿是安全的。这种观点是非常错误的。对孕妇来说，应禁服活血破气、滑利攻下、芳香渗透和大热大毒类中草药。中成药成分复杂，应在考虑病情需要和利弊得失后谨慎使用。常用的一些外科活血化瘀药，如丹参、红花、血竭、地蟞虫、乳香、没药、马钱子等，可使血液流动加快，血液黏稠度改变，甚至引起子宫收缩，导致流产。所以，孕妇就诊时应主动将怀孕情况告诉医生，以便医生开具适当的药物进行治疗。

6.用药遵医嘱，切忌滥用

虽然妊娠时期许多药物时胎儿和孕妇有影响，但不能片面地理解为凡是药物都会损伤胎儿，对医生开给的药一概不用。事实上，有些疾病如不及时治疗，会加速疾病对孕妇身体的危害，继而影响胎儿。孕妇用药关键在于权衡利弊，合理应用。故必须在医师指导下，遵医嘱用药。做到既不麻痹大意，又不因噎废食。

以上就是对准妈妈孕期保健小知识：孕期保健都需求接受科学的指导。那末，乙肝患者能怀孕吗？医生以下提出6点，来经乙肝患者联系现实环境参考：1、曾有过怀孕史，但因肝脏不克不及承受而终止妊娠者；2、乙肝病毒感染者伴有妇产科疾患不宜怀孕者，若有重复剖宫产史者；3、现症的急性乙肝，伴有较着的肝功能异常，在没有使病情稳定之前，最好暂缓怀孕；4、慢性乙肝患者肝功能异常较为较着，且肝功能波动较年夜，常伴有卵白比例倒置或低卵白血症；5、慢性乙肝患者伴有严重的肝外系统暗示，如肾病、再生障碍性贫血等；6、乙肝病毒感染时间较长且肝脏损害严重，肝脏活组织病理检查证实为肝软化，伴有较着的血小板削减，脾脏功能亢进，凝血功能障碍的。乙肝患者怀孕后需注意以下三点：其一，肝炎可减轻早期妊娠反映，妊娠晚期合并肝炎可诱发妊娠高血压综合征。反之，妊娠高血压综合征又减轻了原本的肝病。其二，重症肝炎可发生腹水而影响宫缩，肝脏凝血机制发生障碍使孕妇易发生孕中及产后年夜出血。其三，易发生...的注意事项的介绍，希望我们的介绍能给大家一些帮助。