医治孕期 准妈妈在孕期中担心的事情（二）

怀孕伊始,每位准妈妈都希望自己的宝贝聪明、漂亮、乖巧、可爱……可谓集自己的万千愿望于一身。但随着小宝贝在肚子里一天天地长大,不少妈妈一点点地削减自己对宝贝的“创意”,直到只剩下“健康”—只要孩子结结实实没毛病,比什么都强！

然而，也有一些准妈妈忧虑得过了头，生出一些不必要的幻想，比如宝宝的器官不健全或有比较严重的疾病，搞得自己和家人日夜不得安生—

梅朵幸福得是让小姐妹们眼红：被父母疼着、老公爱着不说，结婚5年了一直被婆婆宠着！她怀孕的消息一经披露，本来就被保护的地位又连升了三级！然而，众望之下，压力悄然袭来。梅朵总是莫名其妙地做一些怪怪的梦：今天自己生了一对连体婴儿，明天又梦见孩子得了孤独症……醒后，梅朵不由自主地顺着这个思路虚构一些情景，自己吓唬自己；而这些无疑又使她本来就不轻松的心情雪上加霜、“疑神疑鬼”，接着做更多的噩梦。心理学家认为，这是典型的“致畸幻想”的表现。

什么是“致畸幻想”

所谓“致畸幻想”，是孕妈咪由于过度紧张、忧虑而草木皆兵，生出某些对胎儿不切实际的负面设想——担心孩子生下来兔唇、斜颈或长6根手指，以及种种使孩子不健康的病症。其幻想的，正是她们害怕出现的。通常，一部分抑郁或敏感气质的女性，越临近生产越可能产生“致畸幻想”。相对于忙碌的准妈妈，那些悠闲的孕妈咪更容易产生“致畸幻想”，而且频率快、强度高；其表现也随着准妈妈想象力的丰富而丰富起来——

噩梦中，我的宝贝是个“三瓣嘴”?

枫丹在怀孕前小知识：孕前男性注意事项之疾病：男性若是得了生殖器官的疾病，毫不克不及讳疾忌医，更不要隐瞒。要依照环境合理用药，但药物对治病有益，对怀孕有很年夜的风险。哪些药物对怀孕有较年夜的风险呢？持久地服用抗癫痫的药物、抗神经病药物，强的松和甲状腺素这些药物，对生育也是晦气的，尤其是自己想固然用药的风险更年夜。各类性激素类药物可改变人体的内排泄，这是一个双刃剑，独霸适当，有助生育，否则可能抑制精子发育。此外，有些药物可能下降性功能，固然也不克不及随意独霸，好比治疗高血压的呱乙啶等药物，精神科用的安宁、氯丙咪嗪等等。总之，在起头筹算怀孕前的6个月甚至1年，尽量少用药，如确需用药的，则要自动地告知医生你的生育筹算，而且在医生的指导下，选择对优生无影响或影响最小的药物，以免不良后果。优生优育的年夜旨在于使人类的每一个个体都是由优良的遗传基因组成，但即使是优良基因的个体未必都具有优良的暗示，由于它还取决于周围环境的条件和影响，更况且，...做了很多准备，但智者千虑必有一失，她没补叶酸。直到被确诊为已怀孕40天时，才发现了这个重大失误。在以后的日子里，尽管她按照医生的嘱咐，一天不拉地准时吃那个小药片，可心中的阴影仍旧挥之不去，经常独自发呆，还忍不住问先生：“我会不会生个三瓣嘴的孩子？要是脊柱裂、无脑儿可怎么办呀？”

驱赶幻想关键语

亡羊补牢 未为晚矣:

调整心态方略：

食补同样有效

医学界已经公认在孕前3个月和孕后前3个月口服叶酸，有利于胎儿神经管的发育。但错过了孕前时机的绝不只有枫丹一个人，尤其是那些意外怀孕的准妈妈们。她能在孕后第一时间补上不失为明智之举；况且，医生规定的孕前小知识：孕前男女双方应作周全查体和泌尿生殖器官的检查，有条件时可行染色体检查、ABO系和Rh系血型、免疫及微量元素等方面的检查。感染性流产： 必需先给抗生素良多天，当令清算宫腔，以防炎症扩散。医生建议：肯定妊娠后在早孕时代应避免猛烈勾当并尽量削减性生活，避免精神神经身分如惊吓、精神刺激等。增添营养，增强体质，连结精采的心理状态。若显现阴道不律例流血、流水或下腹阵痛，均应立即救治，不宜乱服药以免迟误病情。...每天补充量很小，枫丹平时很注意均衡膳食，又比较喜欢吃菜花一类含叶酸丰富的蔬菜水果，相信她从食物中摄取了不少叶酸，与“达标”相差不会太多。多想想这些，就不那么担心了。

写营养日志

记录下每天所吃食物的种类和大致的量，对照宝贝在不同胎龄中需要的营养，你就能心中有数，用实实在在的数据增强自己的信心，避免盲目猜测、给宝贝扣上不健康的大“帽子”。而且，日志记得越多，你对宝宝健康的信任度也就越高。

和准妈妈交朋友

准妈妈课堂能帮你结交更多的朋友，共同的期望能使你们之间有了比较多的共同语言，社交范围拓展了，视野也开阔了，关注的事情更全面了，压力也在不知不觉中被释放出来了。慢慢地，那些恼人的问题就已经不是问题了。

他们说,很多种原因会导致孩子天生“脑积水”?

原本没打算这几年要宝宝，可小家伙就这么突然地来了，弄得雅楠措手不及。而最让她担心的是，自己养了一条小狗花花，每天下班回来都要和花花痛痛快快地“腻”一会儿，虽然她打了各种疫苗，可还是觉得弓形虫病毒包围着自己和宝贝，眼前时常出现宝宝没有胳膊、没有脸，或者脑积水、头大得出奇的景象，以致难以入眠。

驱赶幻想关键语：

暂时与宠物隔离

调整心态方略：

TORCH帮你弄清真相

与其如此担惊受怕，不如彻底地了解自己，弄清真相。不妨尽早到大医院做一下TORCH检查，它是对弓形虫病毒、梅毒、风疹病毒、巨细胞病毒和单纯疱疹病毒的一项联合检查，检测准妈妈的血清。雅楠的检查结果为弓形虫IgM抗体阴性，她并没有感染上这个可怕的病毒。吃下这颗“定心丸”，雅楠内心的“警报”就该解除了。