孕期女性如何远离贫血

医网摘要:

问答导读 
  1、夫妻双方都是乙肝病毒携带者对于胎儿的沾染率有无增添?医院妇产科医生回覆:乙肝简直存在母婴传布和父婴传布现象,这些现象与遗传有一定关系,可是夫妻双方都是乙肝,其实不会增添重生儿乙肝感染的发生率,若是不进行积极的免疫阻断,只需母亲是乙肝,其所生的子女几近100%城市感染,若是是"年夜三阳"母亲,所生子女不仅会被感染,而且绝年夜年夜国都市成为慢性乙肝病毒携带者。而父婴传布则要少得多,父婴传布的几率只要20%~30%,所以乙肝感染率仍是决定于母方。夫妻同为乙肝,所生育的子女只需依照国度划定的筹算免疫法式,为重生儿实时接种乙肝免疫球卵白和乙肝疫苗,几近都可生育一个安康宝宝。2、夫妻双方都是携带者是否是会相互把病情减轻?医院妇产科医生回覆:不会的,乙肝佳耦病情轻重取决于自身的免疫状态、遗传特征和泛泛生活点点滴滴,与对方是否是为乙肝没有关系。可是乙肝夫妻应该彼此关心、鼓舞勉励和提醒,配合做好心理工作,连结生活纪律,养成精采的生活习惯。,......  百万问答,请浏览相关频道。

孕期贫血是孕妇特别容易发生的营养缺乏病之一。在城市约有20%的孕妇患有不同程度的贫血,而在农村发病率更高,可达40%以上。孕期贫血不但影响母体健康,而且影响胎儿的生长发育以及出生后的神经行为以及智力水平。

缺铁性贫血的预防比治疗更重要,准妈妈要在日常生活中做好以下几点,远离贫血:

1.多吃富铁食物

经常吃一些动物的内脏,如肝、心等,还有红色的瘦肉如牛、猪、兔肉等,动物的血,这些食物的含铁量高,而且主要成分是血红素铁(或肌红素铁),与人体中的成分接近,因而最易吸收。吃这些食物比吃抗贫血药更好,因为大多数抗贫血药都会使孕妇产生恶心、呕吐、胃痛等胃肠道副作用。

2.多吃有助于铁吸收的食物

水果和蔬菜不仅能够补铁,所含的维生素C还可以促进铁在肠道的吸收。因此,在吃富铁食物的同时,最好一同多吃一些水果和蔬菜(尤其是深色蔬菜)。

3.做菜多用铁炊具烹调

做菜时尽量使用铁锅、铁铲,这些传统的炊具在烹制食物时会产生一些小碎铁屑溶解于食物中,形成可溶性铁盐,容易让肠道吸收铁。

4.多吃富叶酸食物

从孕前小知识:孕前要做好检查,以便确保处于最好状态,高龄孕妇孕前要检查甚么呢?医院产科医生指出,高龄孕妇在产前检查的项目,比一般的女性要详实,首要有以下的几种:1.内排泄:内排泄与女性孕育关系慎密亲密,若是有内排泄失调,往往预示着女性有某些妇科疾病,若是是妇科肿瘤,怀孕后经常也会由于子宫的增年夜,影响了对肿瘤的观察,甚至致使流产、早产等危险。2.肝功能:尽早发现有无肝炎、肝脏损伤等。若是母亲是病毒性肝炎患者,怀孕后会造成很是严重的后果,早产,甚至重生儿死亡。肝炎病毒还可垂直传布给孩子。3.白带常规:从白带常规中可以发现女性有无生殖道感染,若是有某些妇科疾病,就要先治疗,以免怀孕后减轻,甚至影响胎儿发育或者激起早产。4.染色体检测:染色体检测可以尽早发现克氏征、特纳氏综合症等遗传性疾病、不育症。5.胸部透视/摄片:检查方针:结核病等肺部疾病诊断。患有结核的女性怀孕后,会使治疗用药遭到限制,使治疗遭到影响。而且,勾当...3个月开始服用叶酸增补剂,直到怀孕后3个月为止。饮食上注意进食富叶酸食物,如肝脏、肾脏、绿叶蔬菜及鱼、蛋、谷、豆制品、坚果等。并且,在做菜时注意不要温度过高,也不宜烹调时间太久。

5.按时去做产前体检

做好每一次产前检查,至少要在妊娠的中期和后期检查两次血色素,多次反复化验血能够及早发现贫血,采取相应措施纠正贫血。

医院温馨提示:准妈妈如有牙龈出血、痔疮出血或鼻出血等失血现象,即使每次的出血量很少,但长期的慢性失血也会引起血色素的下降,应及时到相应的科室就诊,积极治疗,不能认为这是怀孕的常见情况就不加理会。

准妈妈一旦出现缺铁性贫血,就一定要在医生的指导下接受铁剂的治疗,口服或肌注。若贫血严重者且已临产,必要时还应输血治疗。


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责任编辑:liuwei    本文来源:http://fk.ewsos.com/ycjb/yqjc/20120830/801938.html

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