痛经有什么办法可以快速止痛

妇科医院（医院妇科）医生介绍女性在行经前后，或正值行经期间，小腹及腰部疼痛，甚至剧痛难忍，并随着月经周期发作，称为痛经小知识：痛经的症状之一，女性不克不及单纯的只治疗痛经还需求治疗附件炎，只要这样，才可以或许完全的根治痛经遮掩的环境。附件炎是妇科门诊中常见的病例，首要是指卵巢和输卵管的炎症。那末附件炎来月经时剧痛是怎么回事呢？一般来说这是附件炎激起痛经的症状之一，女性不克不及单纯的只治疗痛经还需求治疗附件炎，只要这样，才可以或许完全的根治痛经遮掩的环境。附件炎分为急性附件炎和慢性附件炎两种。附件炎就是指输卵管和卵巢的炎症。但输卵管、卵巢炎经常合并有宫旁结缔组织炎、盆腔腹膜炎，且在诊断时也不容易区分，这样，盆腔腹膜炎、宫旁结缔组织炎，就也被划入附件炎规模了。一般来说，急性附件炎症状会比力较着，患病女性会俄然发烧、打寒噤、下腹剧痛等。而慢性附件炎腹痛则时轻时重，有的时辰仅仅是一侧腹痛，或者隐约作痛，但往往会伴有白带增多、腰疼、月经失调等症状。附件炎的发生往往在临蓐后或在实施人工术后。由于临蓐或后，女性的抵当力降落，病原体经生殖道上行感染并...。妇科医生讲，每月一次的月经是女性特有的生理现象，它伴随着女子进入青春期，度过漫长的生育年龄，直到进入更年期。可谓是女性的“老朋友”了，女人一生平均会有400次月经，如果以每次经期持续五天来估算，则将有67个月(也就是五年半以上的时间)是在生理期间了。

妇科医院（医院妇科）医生介绍女性在行经前后，或正值行经期间，小腹及腰部疼痛，甚至剧痛难忍，并随着月经周期发作，称为痛经。妇科医生讲，每月一次的月经是女性特有的生理现象，它伴随着女子进入青春期，度过漫长的生育年龄，直到进入更年期。可谓是女性的“老朋友”了，女人一生平均会有400次月经，如果以每次经期持续五天来估算，则将有67个月(也就是五年半以上的时间)是在生理期间了。

宫颈管狭窄的患者在行经时，经血流出不畅，子宫会发生剧烈的收缩，从而导致痛经。盆腔炎症引起的痛经，在非经期也会出现小腹的疼痛，经过抗炎治疗后症状缓解或消失。由于继发性痛经给人体健康带来的影响远远大于原发性痛经，所以患者往往要做一些相关的检查，例如B型超声波、血CAl25，甚至盆腔CT或MRI，以明确痛经的原因。

妇科医院（医院妇科）医生介绍痛经小知识：痛经膏贴于三阴交穴，止痛效果好，经前或行径时用。麝香粉加香桂活性膏或丁桂散加香桂活血膏内服下腹部，适用于包块近腹壁者。（二）中药保留灌肠丹参、丹皮、败酱草、红藤、三棱、莪术、紫草根、白花蛇舌草、黄柏，上药浓煎100ml保留灌肠用，逐日1次，对子宫内膜样囊肿、盆腔粘连患者效果更佳。（三）中药离子透入将上述辨证用药或肛门灌注之中药煎汁倒入棉垫上，贴敷在两侧下腹部，用离子透入仪进行治疗。...是女性常见病，常见于少女及青年女性。痛经虽不能致命，可给患者带来的痛苦，许多女性都深有体会。很多调查显示，30%-60%的行经妇女有疼痛，7%-15%的妇女疼痛剧烈。在少女中，痛经的患病率随年龄的增长而升高，并且与排卵期的关系很密切。17-24岁的女性常发生痛经。

另外，妇科（医院妇科）医生表示：心情不好，也会导致气血不能通畅，经血排出困难，也可以导致痛经；气血虚弱，肝肾亏损，子宫失于滋养，也可引起痛经。

快速解决痛经方法有：

1.服用止痛药
阿司匹林及acetaminophen可缓解经痛。然而，更有效的成药包括Advil、Haltran、Medipren及Nuprin。这些药物含有ibuprofen，能抑制前列腺素的作用。当经痛开始时，和些许牛奶或食物一起服用(1片)，以免伤胃，并持续服用到经痛消失。

2.服用维他命
妇科医生指出，他的许多病人在每天摄取适量的维他命及矿物质之后，已较少发生痛经。他建议服用综合维他命及矿物质，最好是含钙且剂量低者，你一天可服用数次(饭后)。

3.禁酒
假使你在月经期间容易出现水肿，则酒精将加重此问题。勿喝酒。如果你非喝不可，则限制在1一2杯酒之间。

4.避免咖啡因
咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，使你神经紧张，可能促成月经期间的不适。因此，应避免咖啡因。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。

5.补充矿物质
钙、钾及镁矿物质，也能帮助缓解痛经。医生发现，服用钙质的女性，较未服用者还少经痛。镁也很重要，因为它帮助身体有效率地吸收钙。不妨在月经前夕及期间，增加钙及镁的摄取量。

6.练习瑜伽操
瑜伽也有缓和的作用。举例如下。弯膝跪下，坐在脚跟上。前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势，直到感到不舒服为止。

7.保持温暖
保持身体暖和将加速血液循环，并松弛你的肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的药草茶或热柠檬汁。也可在腹部放置热敷垫或热水瓶，一次数分钟。

8.泡矿物澡
在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠。泡20分钟，有助于松弛肌肉及缓和经痛。

9.运动
尤其在月经来临前夕，走路或从事其它适度的运动，将使你在月经期间较舒服。

10.勿使用利尿剂
许多女性认为利尿剂能减轻月经的肿胀不适，但拉克医师反对这种方法。利尿剂会将重要的矿物质，连同水分排出体外。拉克医师建议，不妨减少摄取盐及酒精等会使水分滞留体内的物质。

11.妇科医院（医院妇科）医生说："大多女性省略正餐，而吃过量的甜食及咸食。"虽然健康的饮食无法消除痛经，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。

12.其它解决途径
指压法：足部含有一些指压点，被认为与骨盆部位的气路相连。在脚踝双边的凹陷处，皆有指压点。轻轻地用拇指与其它指尖捏后，延着跟腱(Achillestendon)而上，直至小腿肌。右脚作完，换左脚，各指压数分钟。