月经防治 月经期不宜性交

核心提示：月经期无论从生理或心理的角度看都不宜进行性交，也不宜做妇科检查，为的是避免引起生殖道上行性感染，或加重盆腔充血导致经期延长、经量增多、月经紊乱及痛经小知识：痛经是子宫内膜异位症最较着的症状，这类痛经女性无法耐受，严重影响女性的生活工作和学习。除此之外，子宫内膜异位症的症状还有以下几点：1、月经不调。子宫内膜异位症此外一个比力较着的症状就是月经不调，常暗示为月经期迟误、月经周期缩短、经血量年夜等。若是有月经不调的现象，应该实时就诊检查。2、性交痛苦哀思。子宫内膜异位症患者中，30%—40%的患者伴有性交痛苦哀思，多发生在子宫内膜异位于子骶骨韧带或子宫直肠窝的患者，影响夫妻生活质量。3、不孕。40%摆布的子宫内膜异位症患者伴有不孕，这类不孕是由于子宫内膜异位症致使的输卵管梗塞、卵巢功能异常、着床障碍等身分酿成的。4、逐渐减轻的痛经。这是由于在月经前或月经期，病灶充血、水肿及出血造成。一般在月经前1～2天起头下腹和腰部痛苦哀思，至月经第1天最重，尔后逐渐减轻。痛苦哀思可向腿部、臀部、会阴、肛门等处放射，多为继发性的，并进行性减轻，超越了人体的耐痛力。以上是关于...等病症。

月经是周期性子宫内膜衰萎、脱落出血经阴道流出的现象。从月经初潮至绝经的三十余年间，正常情况平均每28天左右一次，每次持续3～7天。月经血中血液约占50％，其余为子宫内膜碎片、子宫颈粘液及阴道渗出液等。行经期子宫内膜有创面、子宫颈口松开、子宫颈管粘液塞脱落，加上月经血既能改变阴道酸度、破坏阴道自净作用，又是致病菌繁殖良好的培养基，这些都说明月经期妇女生殖道自然防御机能受到明显干扰，防御感染能力降低。

此外，经期盆腔充血，还常引起下腹及腰骶部坠胀不适，甚至疼痛，或引起尿频、腹泻、乳房胀痛及轻度浮肿等不适。经期的这些生理变化，加上由于卵巢性激素低落所造成植物神经功能变化常影响妇女的心理活动，发生情绪改变，表现烦燥、易怒、焦虑、易激动或抑郁、疲劳及性欲低下等现象，于是有的妇女把月经来潮视为“倒霉”。

月经期无论从生理或心理的角度看都不宜进行性交，也不宜做妇科检查，为的是避免引起生殖道上行性感染，或加重盆腔充血导致经期延长、经量增多、月经紊乱及痛经小知识：痛经。那末在经期，女性不克不及吃的食物有哪些呢？切忌吃冰品由于吃冰会致使血块的组成，进而造成女性痛经。西医就认为女性经期不克不及吃冰。而且西医也剖明，吃冰会致使肠胃温度降落，影响子宫的缩短，使经血排不净，组成血块，为了将血块排出，子宫必需加年夜缩短力度，就是这样激起了痛经。若是不小心吃了冰的食物，可以喝红糖姜水来增进血液流利。不要吃的食物梨、西瓜：月经时代不宜多食生梨、西瓜。花椒、丁香、胡椒：这些辛辣刺激的食物会刺激血管扩张，从而致使月经提早和血量增添。螃蟹、田螺：都是寒性食物，有痛经的人要忌吃。柿子、绿茶：柿子、绿茶中都含有易于铁连系的鞣酸，会阻碍人体对铁的吸收，而女性经期年夜量失血，正需求弥补年夜量铁元素。巧克力：除了发胖之外，巧克力还会使人增强对维他命B的需求，使人更喜好进食糖类食物，致使经期血糖不稳，使女性身体发生不适感。应该多吃的食物研究剖明，女性在经期内应多吃核桃葱白、花生、木耳、葱白、核桃、年夜...等病症。一旦招致生殖道感染，还将造成输卵管粘连、堵塞而不孕。有的还可引起免疫性不孕。有的妇女还可因此造成一些心因性疾病，特别是性功能障碍，如性欲低下、缺乏性高潮等，因为她们常为有过经期性交史而背上沉重思想包袱，唯恐患上传说的“不治之症”。所以为保障妇女身心健康，夫妻生活美满幸福，切不可因一时情欲冲动，酿成不良后果。

可见，行经期禁忌性生活是祖国医学及现代医学的共识。经期性交虽然不像传说会中毒、会患什么“不治之症”，但它确有损妇女身心健康。同样道理，凡妇女阴道出血期间，无论是正常、异常月经或是其他任何原因所致，均不宜过性生活，以免造成不良后果。