怎样才知道月经量异常与否

怎样才知道月经量异常与否？月经量就像降雨量，过多则发生洪涝灾害，过少则大地被烤得奄奄一息。不管是过多还是过少，终究对女人没有什么好处。但遗憾的是，绝大部分女性都不知道正常月经与异常月经的差别，而月经又是自身身体情况的外在反应，如果不能辨别正常与异常，那么整个人就像被蒙在鼓里一般。因此，把握月经的变化情况在某种程度上便可预知自己的身体健康。怎样才能知道月经量多了还是少了呢？

怎样才知道月经量异常与否？月经量就像降雨量，过多则发生洪涝灾害，过少则大地被烤得奄奄一息。不管是过多还是过少，终究对女人没有什么好处。但遗憾的是，绝大部分女性都不知道正常月经与异常月经的差别，而月经又是自身身体情况的外在反应，如果不能辨别正常与异常，那么整个人就像被蒙在鼓里一般。因此，把握月经的变化情况在某种程度上便可预知自己的身体健康。怎样才能知道月经量多了还是少了呢？

医院妇科医生介绍说，一般每次月经量30毫升是太少，180 毫升又过多。正常的应该是每次60毫升。这就需要我们平时留意卫生巾的使用量，每个周期不超过两包。假如每次用三包卫生巾还不够，每片卫生巾都是湿透的，就属于经量过多；相反，每次月经一包都用不完，则属经量过少，应及早去看医生。

而月经周期则有很大的个体差异，有人少至20天，还有人多达36天，这期间都算正常。据有关调查统计，被调查者中真正每次都能在28天至30天来一次月经者大概只占10%，只要每次月经的间隔周期都是一样的就正常。不规则的提前或延后都是不正常的，很可能是某种疾病的症状。

女性一旦出现月经不调小知识：月经不调是一种妇科常见疾病.暗示为月经周期或出血量的异常，或是月经前,，经期时的腹痛及全身症状。但其实月经不调可以从饮食起头治疗，那末月经不调怎样进行饮食治疗呢？此现象的饮食应富于营养，多吃牛奶、鸡蛋、豆乳、猪肝之类食物，少吃生冷水果及辛辣刺激性食物。那末以下就为你介绍几种饮食治疗方式：1、龙眼肉50克，鸡蛋1个，先煎龙眼，30分钟后打入鸡蛋，共炖至熟，早晚各1次，连服10天。适用于虚证月经不调。2、红高粱花、红糖各适量，水煎，分2次饮服。适宜于月经提早、经量多而鲜红者。3、鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少，月经后延症。4、当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。适宜于月经后延、量少、腹冷痛等症。5、黄芪、党参各30克，年夜枣8枚，猪瘦肉适量，加适量水煎汤。吃参、枣、肉及饮汤。适用于气虚型者(...，便预示着女性正常的生理过程也发生了故障。长期如此，轻者会加速容颜衰老，严重者将导致妇科重症。可以说月经不调是女性生殖疾病的第一个台阶。近年来，发生在三十五岁左右年龄段的女性患子宫肌瘤和卵巢囊肿小知识：卵巢囊肿等，由于肿瘤榨取神经或癌细胞浸润盆腔结缔组织而发生腰痛。肿瘤自己对腹膜的牵拉也会激起腰痛。4.节育环异常该病是致使女性腰痛不可轻忽的一个方面。节育环异常包罗节育环型号与宫腔不符、节育环弹性过年夜或节育环位置异常等。不妥的节育环嵌顿在子宫腔内，刺激子宫壁，反射性地激起腰部痛苦哀思。对此，可掏出改换节育环。5.孕期及产褥期劳顿怀孕时代，随着胎儿逐渐终年夜，孕妇腰骶及盆腔各关节韧带废弛，同时子宫重量增添，致使身体重心前移。为了连结身体平衡，腰部多向前挺起，若不注意歇息，则易激起腰痛。妊娠时代，胎儿发育需求充实的钙、磷等营养物资，若伙食中营养物资摄取量不足，可造成孕妇骨质软化脱钙，亦会激起腰痛。产褥期出血过量，或劳动过早、过累以及受凉等，也可造成腰痛。6.生殖泌尿系统感染由于剖解和心理上的特征，女性易得泌尿系统感染，如急慢性肾盂肾炎、淋病、宫颈炎、宫颈糜烂等，暗示为腰部酸痛或锐痛，并沿输尿管放射至会阴部。...的比例越来越高，而她们在此之前都曾长期出现过各种月经病症状--经期综合症。由此可见，辨别月经的正常与异常是多么重要。