吃人体胎盘真的大补吗

胎盘大家都知道是什么，而且也有很多人都认为胎盘具有很高的营养价值，可以吃而且非常大补，对于老人和小孩，女性都有很好的延年益寿，美容养颜，增强抵抗等作用。现实是，吃胎盘真的很大补吗？一起来看一下。

一、胎盘有什么营养价值和好处

1.胎盘可以补血？

胎盘富含铁元素，需要承认的是，它确实具有改善贫血的作用。动物红肉、肝脏和血液中同样可以获得，而且更加安全、卫生、易获得，口感也更好。如果是患有缺铁性贫血的情况，那么使用已经经过医学循证的治疗方法来补充铁元素，显然更容易被接受。

2.胎盘的营养价值高？

胎盘里确实含有丰富的蛋白质、糖、维生素和矿物质，这些没什么了不起的。现代人的蛋白质和糖几乎要超标摄入了，而如果确实需要维生素和矿物质，完全可以用更好的饮食搭配，甚至是合规合格的药物获得。

3.吃胎盘利于产后恢复？

有人认为，由于胎盘中含有丰富的「活性因子」和一些激素（主要是催产素、促甲状腺激素释放激素等），所以产妇产后吃有利于产后恢复。但胎盘中含有这些成分并不意味着直接食用就可治病，即使这些成分真的有用，在吃到胃里之前就早已消失殆尽了。另外，机体本身就可以维持激素水平的平衡，人也不需要额外补充它们。

二、胎盘的卫生安全问题无法控制

1.胎盘的细菌难以控制

除了剖宫产，胎盘和母体的分离一定是要经过产道的，而产道内有多种细菌。血液作为细菌良好的培养基，大量地出现在胎盘里，别的不多，血管管够——想想那个血刺呼啦的瘪气球。何况胎盘娩出后储藏不当，很容易滋生细菌，甚至腐烂。

2.胎盘的母体病菌隐患大

为了保持「活性」，一些人会选择生吃胎盘，或者只进行冻干处理。如果母体是被感染的，那么麻疹、乙肝、艾滋病、梅毒等病原体也可进入胎盘，从而带来不小的安全隐患；如果这个胎盘是通过私人倒卖获得的，那安全性就更难以保障了。

3.胎盘可能会重金属超标

有研究者认为，有别于其他动物，人天生就不吃胎盘的原因，可能是在进化过程中，火的使用增加了空气中的烟和粉尘。孕妇长期暴露在此环境中，可能使胎盘变成一个重金属超标的有毒器官。

关于吃胎盘真的大补吗的内容，从未被科学证实过，而食用胎盘的安全风险却是真实存在。所以大家为了想要获得更多滋补的话，可以选择一些营养比较丰富的食疗来进行吧。