月经提前一个星期正常吗？【图】

月经提前一个星期正常吗？中医认为，月经能否正常来潮，与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。

月经提前一个星期正常吗？

一般情况下，月经是否会提前或推迟与天气、心情、环境、自身内分泌、气血等都有一定的关系。因此，月经受到不同因素的影响会有提前或者推迟的现象。不少女性都曾遇到月经提前的状况，会非常担心是不是身体哪里出状况了。月经提前的确是月经不调的一个症状，但假如是本身经期有规律的情况下提前，那就没什么可担心的。假如自身经期没有规律，周期凌乱，那就要考虑是否是任何疾病的征兆了。

女性的月经周期每个人都有所不同，一般从21天到35天都算正常范围内，一般月经周期为28天左右。如果月经总是提前7天以上，甚至1个月内两次来潮者，则称为 月经先期 ，亦称 月经提前 或 经早 。如月经仅超前3～5天，且无其他明显症状，属正常范围。偶尔月经提前一次，也不算是真正意义上的经期提前。要看到底自己月经提前的状况是否正常，还需具体情况具体分析。如果总是提前一个星期，也感到有明显不适，加上本来月经周期就不固定，那么就属于不正常的情况了，最好及时前往咨询医生寻求治疗。

如果月经提前一个星期只是偶尔发生的，一般没有什么问题。但如果每次月经都提前一个星期，而且周期也不固定，那可能就不是正常现象了，需要去医院好好检查一下。月经提前一个星期怎么办?没有什么办法能够让月经不提前呢?

治疗月经周期不调，一般会从补肾、扶脾、疏肝、调理气血着手。如果月经总是提前一个星期，那么可以根据中医疗法通过中药调理身体。另外，要维持心情愉快，适当的自我调剂情绪，不仅能减轻月经周期期的不适感觉，也能让经期更规律。月经来潮之前和月经期间都要注意休息，维持充足的睡眠，帮助内分泌恢复正常。如果气虚血热者，最好忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等动火助热食品。另外，如果有月经提前的情况，也应该少食鲨鱼、蟹、山楂、桃子、红糖等有活血作用的食品，适宜多吃新奇的水果和蔬菜。 （图片来源：视觉中国）