知识乳腺 乳腺癌如何自我检查？

乳腺癌小知识：乳腺癌自我检查[FS:PAGE]的最好时间是在每次月经尔后，若是你感受到乳房有硬块或者此外甚么异常环境，应理立即追求医生的帮手。由于乳腺癌患者的平均年龄不才降，所以女性从20岁起头，就应该起头检查。即使你没有乳腺癌家族病史，也不可失落以轻心。据统计，80%的乳腺癌患者都没有乳腺癌家族史。最初，用姆指与食指，轻捏乳头检查有无排泄物。若是自我检查后，发现有异状或是疑似硬块，请尽速就诊，再做进一步检查，切勿迟延，迟误病情。...如何自我检查?多数女性朋友听到乳腺癌这种疾病都会很害怕，因为近年来，乳腺癌的发病率很高，给女性朋友带来了很大的心理压力，平时的生活中我们要学会自我检查，对于疾病要及时发现，然后采取措施，以免带来严重后果。那么，乳腺癌小知识：乳腺癌等其他乳腺疾病相鉴别。 1.乳腺纤维腺瘤与乳腺增生病：两者都可见到乳房肿块，单发或多发，质地韧实。乳腺纤维腺瘤多暗示为乳房肿块，而与其他以乳房肿块为首要临床暗示的疾病容易相夹杂，是以乳腺纤维腺瘤需求与乳腺增生、乳腺囊肿、乳腺癌等其他乳腺疾病相鉴别。 1.乳腺纤维腺瘤与乳腺增生病：两者都可见到乳房肿块，单发或多发，质地韧实。但乳腺纤维腺瘤的肿块以单侧单发者较为多见，多呈圆形或卵圆形，鸿沟清晰，勾当度年夜，肿块无痛感及触痛，与月经周期无较着关系，病发年龄以30岁以下者多见。乳腺增生病的肿块以两侧多发者较为常见，可呈结节状、片块状或颗粒状，质地较软或硬韧，肿块常有较着痛感及触痛，且可随月经周期而发生转变，月经前整个乳房常有胀感，经后可减缓，病发年龄以30岁以上者多见。需要时可行有关辅助检查予以鉴别，如乳房钼靶X线摄片，乳腺纤维腺瘤常可见到圆形或卵圆形密度平均的阴影，其周围可见有一圈环行...如何自我检查?下面一起来了解一下吧。

乳腺癌如何自我检查?医院医生说有三个步骤：

第一步：镜前检查。首先，站在镜前，裸露上身，双臂垂于两侧，观察自己乳房的外形。熟知自己正常乳房的外观很重要，这样一旦有什么异常，就可以察觉出来。不过，一侧乳房比另一侧稍大，并非不正常现象。接着，将双臂举过头顶，转动身体，察看乳房的形态是否有变化。然后，双手叉腰向右向左慢慢旋转身体，察看乳房及乳头是否有凹陷、红肿或皮肤损害。最后，将双手放在臀部，并使劲向下压，同时转动身体，这样会使乳房的轮廓显得清晰。注意观察乳房的形态，有无异常变化。如发现异常变化，需要与另一侧进行比较，察看双侧乳房是否对称，如果不对称，则要提高警惕，及时乳腺检查。

第二步：立位或坐位检查。首先将你的左手举起放在头后，再用右手检查左侧乳房。检查的正确手法：中间三个手指并拢，从乳房上方12点(将乳房比作一个时钟)开始，用手指指腹按顺时针方向紧贴皮肤作循环按摩检查。每检查完一圈回到12点，然后下移2厘米做第二圈检查，再做第三圈检查……直至检查完整个乳房乃至乳头。检查时用力要均匀，力度以手指能触压肋骨为宜，并且手指不能脱离皮肤。检查完左侧乳房后，将右手举起放在头后，用左手检查右侧乳房，方法同上。在检查完整个乳房后，用食指、中指、拇指轻轻地提起乳头并挤压一下，看看有无分泌物，如果有，则应及时去医院做进一步检查。

第三步：卧位检查。身体平躺在床上，肩下垫只小枕头。由于坐位或立位时乳房下垂，特别是体形较胖的女性，容易漏诊位于乳房下半部的肿块，所以卧位乳腺检查同样是十分重要的。检查的手法同立位检查。

以上介绍的就是“乳腺癌如何自我检查?”这一问题，希望对您有所帮助。医院医生温馨提示您，如果检查出自己有乳腺癌的征兆，一定要及时到正规医院进行治疗，以免影响您的健康，带来更多的不良后果。如果您有更多关于乳腺癌的问题，欢迎在线咨询医院医生。