定期体检，预防乳腺癌

现在大家都非常希望有一个健康的身体，工作、事业、都是很重要的，这些都是一个数字，而排在最前面的数字是健康，如果健康这个数字是零，那后面的数字就没有意义，所以说健康是非常重要的。有一个健全的身体，还要有一个健康的心理，并且这个人跟周围的社会是一个和谐的状态，这我们才能称之为是个健康的人。简单地说，要活得长，要活得快乐，要活得欢愉，生病是难免的，生病要晚，就是“活得长，活得快乐”，这个就是高质量的生活。那种实际上虽然活得长，但被重病拖在床上，什么都不能做，这种生活质量是不高的。

一个人，特别是对于一个妇女来讲，生殖健康是她健康的核心问题、重要问题。因为那是终身性的，是不分年龄的，而且关系子孙。

医生建议在我们身体任何部位，例如腹部、外阴部、乳房只要发现了包块，一定要重视，要检查。

乳腺癌小知识：乳腺癌家族史，其危险意义比上述身分都主要。年夜部门遗传性卵巢癌与基因的突变有关，携带基因突变的妇女，一生中患卵巢癌的危险性高达65%。今朝依照家族史估量和肯定遗传性卵巢癌综合征，并非绝对靠得住。良多妇女具有遗传性卵巢癌综合征的家族史特征，但却未检出基因突变，相反，检出基因突变的某些妇女，家族史却不典型。再者检测突变基因的份子生物学方式尚不完善，显现阳性功效其实不克不及完全消除存在肿瘤的相关基因突变。普查卵巢癌有几种方式，包罗超声波检查、血清CA125测定等，但均不十分红功。今朝研究已年夜白，口服避孕药对一般人群具有下降卵巢癌病发危险的庇护作用。其庇护作用的机制多是与抑制卵巢的排卵作用有关。而且随服药时间的迟误，患卵巢癌的危险性降落幅度加倍显著。国外一学者经由进程207例患者与161例上述患者的姐妹对比研究，口服避孕药3年以上者，患卵巢癌危险降落20%，服用6年以上，患卵巢癌危险降落60%。以往认为，口服避孕药...是女性要预防的一个重要的癌症，乳腺癌小知识：乳腺癌根治术后，手术创面较年夜，渗血渗液多，且体液的花费也年夜，是以，术后饮食应适当注意，饮食以易消化的高卵白加丰硕的维生素为好，例如鸽子、墨鱼、瘦肉等以及多种蔬菜、生果，使机体体力早日恢复，促使创面愈合，并可以或许耐受术后辅助治疗。3•术后患肢功能锻炼的意义乳腺癌由于手术中需切除胸年夜肌及神经，使术后上肢抬起有坚苦，同时由于腋下淋凑趣的扫除，致使淋巴回流受阻，上肢水肿，故术后上肢功能锻炼很主要。锻炼应在术后早期起头，等到手术疤痕组成尔后，再锻炼效果较差。4•术后患肢功能锻炼要点：⑴术后24小时勾当腕关节;⑵术后1～2天(操练伸指、握拳简单动作);⑶术后2～3天操练屈肘屈腕，座位屈肘前臂伸屈动作;⑷术后3～5天，用患肢手摸同侧耳和同侧肩;⑸5～7天，操练肩关节抬举、愚昧肩关节抬至90度;⑹7～10天，操练患肢上举，进行“爬墙”运动，尔后逐日增添运动量;⑺10天后，操练“吊环”运动每...也是很容易发现的，它是在表面的，除了参加定期的检查之外，可以自己定期给自己检查，发现有异常的情况，比如有包块，有硬结，乳头有不正常的分泌都需要到医院去，这样就可以早期发现治疗。此外，凡是有地方有溃疡总是不痊愈，也要高度重视，要检查。任何部位的异常出血也要引起高度重视。阴道的分泌物有变化，这也是一个信号，要重视。如果摸到我们身体任何一个部位有淋巴结肿大，这也要重视，包括在颈部，在腋窝，在腹股沟，这些地方摸到淋巴结肿大要去检查，这常常是炎症或癌症的早期表现。大小便的习惯一下子改变得很厉害也要重视。