乳房治疗 ＂剩女＂面对乳房问题还能＂hold＂住吗

乳腺增生小知识：乳腺增生的病发率要较着低于性生活后背谐以及独身、孀居的女性，也有研究证实，乳房作为性器官之一，与性有着慎密亲密的联系，性生活的对劲度与乳腺增生的发生呈负相关关系。 正常、协调、平衡、有纪律的性生活，不仅可给自己带来身心的乐趣和娱悦，增进夫妻豪情，而且，有助于削减乳腺增生症和乳腺癌的发生。这是由于乳房自己也是性器官，在性生活中乳房也可发生周期性的转变。如在性兴奋期时，乳房静脉充血，暗示为乳房胀满增年夜；性延续期时，乳晕充血，乳头勃起；性高涨时上述转变到达极点；性高涨后，乳晕充血反映迅速消退，而乳房增年夜需履历15-30分钟才恢复正常。 持久性压制，或没有性生活的女性，不等于没有性兴奋。自以为性冷淡的妇女，可能由于缺少响应的性刺激，持久处于性抑制状态而缺少正常的性生活。性反映周期与生育、哺乳一样，是对乳腺功能的一种调理。一旦缺少这类心理进程的调理，内排泄系统易于失调就容易发生乳腺延续的充血肿胀，导...病是最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。乳腺增生病可发生于青春期后任何年龄的女性，但以30至50岁的中青年妇女最为常见。其主要临床特征为乳房肿块和乳房疼痛，一般常于月经前期加重，行经后减轻。

剩女面对乳房问题还能"hold"吗

妇科医生表示，高龄未婚未育未哺乳且精神抑郁者，易患乳腺增生。实际上，有了乳腺增生不必惊慌。因为乳腺增生是25岁到40岁的育龄女性常见和高发的疾病，在乳腺门诊里乳腺增生患者的比例高达80%以上，临床表现为周期性的乳痛，在生理周期出现前比较厉害，周期结束后缓解或消失。年龄比较大而未婚，没有生过孩子或哺过乳及精神抑郁的女性最容易得上这种疾病。

35岁前最好把结婚生子这件人生大事完成。另外，产后不要逃避哺乳，心情还要一直保持开朗，不要生闷气、过于着急和暴躁，因为精神因素也是乳腺疾病小知识：乳腺疾病之一。患乳腺炎的前期症状有哪些？乳腺炎的病发人群不单单是已婚女性，也普及到未婚女性傍边去了，乳腺炎的风险是很年夜的，她会病酿成乳腺癌；所以值得高度关注。医院乳腺科医生认为，一般乳腺炎前期症状有：乳头溢出无色通明液体，多见于更年期、绝经期妇女或乳腺增生，乳白色液体。1.乳头溢液：对溢液呈血性、浆液血性时多是乳腺炎的前期症状，应出格注意作进一步检查。乳腺外形改变：可见肿块处皮肤隆起，有的局部皮肤呈橘皮状，甚至水肿、变色、湿疹样改变等。2.乳房内可触及蚕豆巨细的肿块，较硬，可勾当。一般无较着痛苦哀思，少数有阵发性隐痛、钝痛或刺痛。3.出格是绝经后的女性，有时会感应一侧乳房轻度痛苦哀思不适，或一侧肩背部发沉、酸胀不适，甚至牵及该侧的上臂。4.黄绿色稠厚脓性液体，多为乳腺导管扩张症合并慢性炎症。乳腺炎严重风险着女性的身体安康，为了更好的预防和治疗乳腺炎，芳华期起头，女性就应该要关注自己的乳腺，按时进行自检，...的一大诱因。所以一旦查出有乳腺病，情绪调节是第一位的，同时应积极地去乳腺专科治疗。

乳腺增生表现为疼痛、肿胀，随月经或情绪加重或减轻

乳腺增生在临床上常表现为疼痛、肿块。一般来讲，可以随月经周期或情绪变化加重或减轻，大多呈明显周期变化，有时伴随一些其他症状，如乳头有少许淡黄或淡乳色分泌物，乳头瘙痒，疼痛牵拉背部、肩部、腋下等症状。齐医生提醒女性朋友，一旦自己感觉有了肩、背、腋下疼痛，应先到专科检查乳腺，以免贻误病情。乳腺增生的大多数患者需要药物调理治疗，一部分患者通过自我调节后可自然缓解，一部分未生育者可以通过妊娠、哺乳后自体内分泌调节而好转。

乳腺增生防治八注意

1、心理上的治疗非常重要，乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。

2、改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

3、生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。

4、多运动，防止肥胖提高免疫力。

5、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。

6、避免人流，产妇多喂奶，能防患于未然。

7、自我检查和定期复查。

8、明确诊断，根据病情制定合理的治疗方案。目前专科采用中药综合治疗，有了突破性进展，效果更为显著。如乳腺囊肿不论大小时间长短，用药后均在2周左右消失。对乳腺增生及时纠正内分泌，肿块、胀痛、面部神经可消除，对急性乳腺炎用药后即可缓解疼痛。

成年女性都应学会呵护乳腺自检乳腺

每个成年女性都应该学会自己检查乳腺。自检的方法是采取仰卧的姿势平躺在床上，用指腹顺时针按压乳房，但不要采取抓的姿势，免得把正常的乳腺组织也当成增生。如果摸到有散在的颗粒状物体就应该就医，请医生帮助做最终的判断。

平时要少吃高脂、高蛋白、低纤维的食物，同时，少吸烟和饮酒，少吃辛辣刺激性食品。多吃白菜、海带和豆制品。平时应该穿有钢托、承托性好的内衣。内衣穿的不合适也会影响乳房的健康。同时一年接受一次乳腺专科检查。

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