功能性子宫出血影响怀孕吗

现在许多女性都会受到妇科病的影响而出现各种问题，而各妇科病可能都会影响到女性的生育能力。功能性子宫出血是一种常见的子宫疾病，子宫是女性最重要的生殖器官，功能性子宫出血影响怀孕吗？

功能性子宫出血长时间不治疗是会影响生养的，女性出现功能性子宫出血实在是月经异常的表现。长时间出血不仅降低女性体质，还会引起其他的妇科疾病，进而造成不孕。这种病症大都是由于卵巢功能失调导致的，那么，功能性子宫出血怎样预防呢：

1、留意情绪调节，避免过度紧张与精神刺激。

2、留意随着天气变化加减衣服、被褥，避免过冷过热引起机体内分泌紊乱而致经期延长，出血增多。

3、加强膳食调节，增加富含蛋白质、铁与维生素的食品，如肉、蛋、奶与新鲜蔬菜、水果等。

4、保持规律的生活节奏，做到有张有弛，避免过度劳累，防止因生活无规律、过度劳累而致内分泌紊乱，促使青春期功血的发生与发展。

1、跟踪你的排卵期

你应该意识到排卵期是怀孕的最佳时期。而帮助确定排卵期的方式，通常是测量体温和观察宫颈粘液的变化。排卵期你的体温会略有增加，而且宫颈粘液会变得富有弹性、润滑。

2、规律的性生活

规律的性生活，可以帮助增加怀孕的机会。而且最好的方式，是在无压力的情况下享受爱情生活。

3、健康饮食和定期锻炼

女性的饮食与受孕机率有着直接的影响关系。因此，拥有一个均衡营养的饮食，可帮助增加怀孕的机会。对于日常的饮食，应该包括谷物、豆类、蔬菜、水果和奶制品等食物，以确保获得所需要的维生素和矿物质。

定期锻炼不仅是为了确保身体健康，更有利于维持健康的体重，超重或体重不足都会直接影响你的受孕机会。

4、补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质

无论是男性还是女性，孕前准备都是比较重要的事项，备孕男性女性需要补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质，可以服用三个月，通过它含有的蛋白锌、蛋白硒 和蛋白质，可以改善男性精子质量和精子活力，缩短精子液化时间，并且可以促进女性卵泡发育，提高免疫力。

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