疾病子宫 如何防止子宫肌瘤

子宫肌瘤小知识：子宫肌瘤等。痛经是指女子在月经期中或月经来潮的前后几天，显现周期性的小腹痛苦哀思的一种妇科疾病。分为原发性痛经和继发性痛经两品种型。原发性痛经多见于未生育过的青年女性、体质虚弱或对痛苦哀思敏感的人；继发性痛经多见于已生育过的妇女或中年妇女，其原病发症有盆腔炎症、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等。本病一般于经前1—2天就显现症状，一阵阵的下腹胀痛，或伴有腰酸，严重的痛苦哀思可牵扯到外阴、肛门等部位，延续时间可长可短，年夜都患者在获得温熨或热饮后，症状可稍有减缓，一般在经血流利后，痛苦哀思逐渐消逝。还有一些病人属膜样痛经，即子宫内膜不成碎片而欲整片排出，激起子宫强烈缩短而致痛经，待年夜块紫红色子宫内膜排出后，痛经恶化。痛经的病因还没有完全了然，可能与身体虚弱、精神严重、感受过敏或子宫颈口或子宫颈管狭小、子宫过度倾屈，子宫内膜整块脱落，造成经血潴留，刺激子宫缩短；或子宫内膜碎片和经血中前列腺素F2d含量异常增高，激起子宫肌肉和血管痉...的形成多跟内分泌和激素有关，而情绪变化和饮食又会使激素产生变化，有可能引起或加重子宫肌瘤病变，因此防治子宫肌瘤小知识：子宫肌瘤或乳房肿块的妇女可选用单纯孕激素类避孕方式。(3)有心、肝、肾等外科患者宜用樊篱避孕、外用杀精剂、自然避孕法或绝育术等，也可独霸宫内节育器。(4)有生殖安康炎症、盆腔感染史者可选用避孕套、口服避孕制剂或皮下埋植剂等。八其他特殊环境的妇女避孕节育方式的选择1、各类疾病的患者的避孕方式：紧听医嘱。2、屡次避孕失败者的避孕方式(1)宫内节育器失败后的避孕方式◆独霸O型节育器脱落者，可以改用T、V或吉妮型宫内节育器。◆剖宫产后，子宫下段被牵拉变形，宫腔形态转变，用O型宫内节育器发生带器妊娠或脱落率增高，可以改用非O型宫内节育器，或采用其他避孕方式，如避孕药、避孕针、皮下埋植剂。◆改换宫内节育器型号仍失败者，则不宜再用，可改用避孕药(针)、皮下埋植剂或外用药具。(2)非稳定性法子独霸不妥造成失败的，应具体指导如何准确独霸，并建议采用以下避孕方式①男性介入采用综合性避孕法子。◆观察排卵期的方式。◆卵子...就需要保持开朗的心情和良好的饮食习惯。

子宫肌瘤患者在日常生活中应注意调节情绪，防止大怒大悲、多思多虑，应尽量做到知足常乐，性格开朗、豁达，避免过度劳累，这样五脏调和，气行疏畅，气行则血和，气血和则百病不生。另外，患者应注意节制房事，以防损伤肾气，加重病情。更应注意房事卫生、保持外阴清洁，以防止外邪内侵，人里化热，凝滞气血，加重病情。

子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关，而动物实验表明，高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，故肥胖妇女子宫肌瘤的发生率明显升高。因此培养良好的饮食习惯，对子宫肌瘤有一定的抑制作用。

1.饮食定时定量，不能暴饮暴食。

2.坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等；

3.多吃五谷杂粮，如玉米、豆类等。

4.常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。

5.忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。