老年女性预防子宫脱垂

据调查显示，在一组250例老年妇女(61-85岁)中，子宫脱垂者占34%。可见子宫脱垂为老年女人的常见病。本病症状繁杂。

据调查显示，在一组250例老年妇女(61-85岁)中，子宫脱垂者占34%。可见子宫脱垂为老年女人的常见病。本病症状繁杂。

1、下坠感及腰酸背痛经小知识：痛经等现象，依照小我体质的分歧，重度宫颈糜烂的症状水平也是分歧的，通常是在月经期、排便或是性生活时减轻。 纵观轻度、中度、重度宫颈糜烂的症状不难发现，宫颈糜烂的症状相似点就在于会发生白带增多、颜色发黄、粘稠有异味等现象。当你显现这些宫颈糜烂的症状后一定要实时就诊，争夺早日解脱宫颈糜烂的症状所带来的身体上的危险。宫颈糜烂的症状依照宫颈糜烂的水平而决定。这里面轻度、中度、重度宫颈糜烂的症状不甚不异却又有着素质上的区分，上面小编就为年夜师列举出轻度宫颈糜烂的症状、中度宫颈糜烂的症状和重度宫颈糜烂的症状到底有甚么纷歧样。 宫颈糜烂的分度是依照糜烂面积的巨细进行划分的。当糜烂面积小于整个子宫颈面积的1/3时为轻度宫颈糜烂，糜烂面积占子宫颈面积的1/3～2/3之间者为中度糜烂；糜烂面积占整个宫颈面积2/3以上者为重度糜烂。 轻度宫颈糜烂的症状 轻度宫颈糜烂的症状通常是发生白带增多，颜色发黄，粘稠有异...常腰背酸痛，尤其在腰骶深部，无压痛点。与此同时，下腹部、阴道、外阴部出现坠胀感。久站、行走以及劳动时症状加重，平卧则可减轻，甚至消失。

2、阴道内脱出块物Ⅲ度子宫脱垂者，子宫颈及子宫体即脱出于阴道口(处女膜边缘)外，平卧时可回纳。

3、白带增多绝经后又出现白带，有时呈黄脓样或血水状。使人误以为患了子宫癌，显得忧虚重重。

4、溢尿及尿频、尿急、尿痛尿液不自主地由尿道口溢出。受尿液的刺激，外阴可发红、肿、痛、痒有些病人排尿不畅，有些病人排尿不尽，易导致尿路感染，于是出现尿频、尿急、尿痛、腰部酸痛，甚至发热等症状。

5、便秘、腹胀、大便困难当子宫Ⅱ度、Ⅲ度脱垂时，阴道后壁亦可膨出，大便即不能顺利通过，造成便秘、排便困难。有时弯曲过度，气也难通过，即造成腹胀。

1、当上述症状出现时，无论是一项或两项，都应想到是否由子宫脱垂引起。

2、对镜自查坐于床上，屈腿，向两侧分开，暴露外阴，对镜自查。首先像大便样迸气，如有瓶口样块物自阴道内脱出于阴道口，以手指触之，质如鼻尖样硬，中央有一黄豆大小的孔，提示为子宫颈。这说明你已患了子宫脱垂。

如迸气后未见到子宫颈，可以右手食指插入阴道，触摸子宫颈。正常情况下是碰不到子宫颈的。如插入两节手指左右即触及子宫颈，抽出手指，测一下进入的长度，如小于4厘米，这也示子宫脱垂，且属Ⅰ度轻。

如迸气后子宫颈全部脱出于阴道口，示子宫Ⅱ度脱垂;如子宫体也全部脱出于阴道口，示Ⅲ度脱垂。

老年人患此病主要有下列几点原因：

1、雌激素缺乏

2、盆底肌肉薄弱老年人活动少，盆底肌组织瘦弱，无力托住子宫。如营养不良、则肌肉更薄弱。

3、腹压增加有慢性咳嗽、便秘，及做重体力劳动者，可增加腹压，在高压下，子宫以及其附近的膀胱、直肠，均极易下垂。

4、产伤以往分娩时，过早用力迸气，将盆底组织撕裂，又未能及时修补，造成老年期盆底托力更软弱无力，子宫易向下垂。

老年期子宫脱垂以Ⅰ度为多见，这完全可自行治疗，其方法如下：

1、提肛肌锻炼作缩肛活动，即大便排出后的肛门收缩动作，每天3回，每回20次。目的是锻炼提肛肌，使其强壮、发达，以加强盆底托力，将脱垂的子宫送上去。

2、补中益气汤每日两次，每次10毫升，连续1月。

3、子宫托上法无效时用，可有效地将子宫托起，阻其下垂。

4、雌激素替代疗法去有经验的妇科医生处求治。

5、手术用于上述保守治疗无效，且症状严重者。ⅡⅢ度脱垂，一般行手术治疗。

预防有以下方法：

1、防止产伤分娩时在助产士指导下迸气。会阴撕裂应及时修补。产后42天避免重体力劳动。

2、防止晚年腹压增加①防治慢性咳嗽，不抽烟，也不被动抽烟。一旦有了老慢支，应及时治愈。②防止便秘，多吃蔬菜及新鲜水果，保持适当的活动。及时治疗便秘。