医网子宫 预防子宫内膜异位症的好办法

子宫内膜异位症是指具有生长功能的子宫内膜，在子宫被覆面以外的地方生长繁殖而形成的一种妇科疾病。那么如何防止子宫内膜异位症的发生呢?下面我们请医生为我们具体介绍下，预防子宫内膜异位症的好办法。

子宫内膜异位症患者多为阳虚体质，四肢及小腹怕冷易凉，月经期间更为严重，同时部分患者性格不开朗，长期处于郁闷情绪中，加上某些诱因，使寒邪与气滞相搏结，形成瘀血与寒邪相搏结与子宫中，形成“子宫内膜异位症”，因此针对病因进行预防是防止子宫内膜异位症发生的关键。

预防子宫内膜异位症的好办法，应该注意以下几点：

1、要注意自身保暖，避免感寒着凉。

2、月经期间，禁止一切激烈体育运动及重体力劳动。

3、如果已查处患有子宫内膜异位症，卵巢巧克力囊肿大于7厘米以上者，在月经期或月经中期一定要注意保持情绪稳定，避免过度劳累。一旦囊腔内张力突然升高时，囊壁破裂，会形成急腹症。

4、女性月经期一定杜绝性生活。

5、预防子宫内膜异位症，尽量少做人工流产和刮宫，做好计划生育。

6、预防子宫内膜异位症，月经期一定要做好自己的保健，注意控制自己的情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌的改变。

7、女孩子青春期要避免受惊吓，以免导致闭经小知识：闭经、白带增多、面色无华等症。治疗闭经的食疗偏方：薏苡煎薏苡仁、薏苡根(切段)各30克。二味水煎，去渣饮汁。早晚空肚饮，连用10余剂。具有益浊去湿、引血下行功能。适用于痰浊水饮阻滞胞经之闭经。治疗闭经的食疗偏方：姜丝炒墨鱼生姜50克，去骨墨鱼250克。生姜切丝，墨鱼洗净切片，加油同炒，佐膳。具用补血通经及美容功能。对贫血闭经者有辅助治疗作用。治疗闭经的食疗偏方：鳖甲炖白鸽鳖甲30克，白鸽1只，米酒少许。把鳖甲敲碎，置于洗净的白鸽腹内，加清水适量，米酒少许，放瓦盅内隔水炖熟，调味食用。具有滋肾益气、散结通经、泽肤美颜功能。适用于因身体虚弱激起的闭经。治疗闭经的食疗偏方：牛膝炖猪蹄川牛膝15克，猪蹄2只，黄酒80毫升。猪蹄刮净去毛，切成数小块，与牛膝一路放入年夜炖盅内，加水500毫升，隔水炖至猪蹄熟烂，去牛膝，食猪蹄肉和汤。具有活血通经及美肤功能。适用于妇女气滞血瘀型闭经。妇科医生提醒您：以上安康信...或形成溢流。

8、预防子宫内膜异位症要注意调整自己的情绪，保持乐观开朗的心态，使机体免疫系统的功能正常，所谓“正气内存，邪不可干”就是这个道理。

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