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男人吃海带还能治疗贫血

医网摘要:  海带的好处有哪些呢?现在吃海带的也多啦!其实海带也挺好的!营养成分也不低奥!平常应该多吃!我们男性饮食也不能少了它!要记得海带的好处才能给男人带来健康!   1.抗氧化作用  圆白菜含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等,总的维生素含

海带的好处有哪些呢?现在吃海带的也多啦!其实海带也挺好的!营养成分也不低奥!平常应该多吃!我们男性饮食也不能少了它!要记得海带的好处才能给男人带来健康!

1.抗氧化作用

圆白菜含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄多出3倍,因此,具有很强的抗氧化作用。

2.治疗贫血

圆白菜富含叶酸,怀孕妇女、贫血患者应该多吃。

3.杀菌消炎

新鲜的圆白菜有杀菌、消炎的作用,咽喉疼痛、外伤肿痛、蚊叮虫咬、胃痛牙痛之类都可请它帮忙。

4.杀死白细胞

圆白菜含有丰富的异硫氰酸丙酯衍生体,能杀死人体内导致白血病的异常细胞。

5.治疗胃溃疡

圆白菜富含维生素U,对溃疡有着很好的治疗作用,能加速溃疡的愈合,还能预防胃溃疡恶变,导致更严重的疾病。

海带的好处有杀死白细胞!杀菌消炎治疗贫血!抗氧化作用!治疗胃溃疡!是不是有很多好处呢?这也是男性饮食的美食奥!不能不吃的!特别是贫血的朋友们!经常吃海带身体也会更健康!男人们赶快为家人做吧!

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责任编辑:邓燕珍    本文来源:http://fk.ewsos.com/nxxb/lb/20160728/1388529.html

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