男人长期禁欲的危害

养生之道网导读：男人长期禁欲的危害？随着近日电视剧的热播，捧红了一大批禁欲系男人，越来越多的女人对禁欲系男神有着难以言喻的喜爱，在现实生活中男人长期禁欲的危害是什么呢？下面就让我们一起来了解一下吧！

长期禁欲可能导致阳痿。

正常的男性若是长时间的禁欲，首先会对心理层面产生冲击，造成负面的影响，进而引发性功能障碍。人类大脑是掌握情欲的关键，当欲念在脑海里逐渐发酵时，这种刺激会经由脑丘下部转到脑下垂体，让人体产生想要付诸 性 的冲动，男性也会因而对阴茎发出「勃起」的指令。

若是长期刻意地压抑欲望，人体会对以上的刺激模式产生陌生与疏离感，久而久之，自然不起色心，阴茎在缺乏锻炼的情况下，运动神经也会变得迟钝、甚至退化。

精液质量会变差。

一些男性为了保护精液而禁欲，事实上，即使禁欲，精子在附睾内蓄积到一定程度，也会自溢而出，或者进入尿道随尿排出，不仅不能保存精液，还不利于身心健康。古代养生主张禁欲，认为禁欲能够利于延年益寿，直到现在很多人还深信不疑。事实上，禁欲不仅无法达到延年益寿的目的，还会损害人的身心健康。

导致慢性前列腺炎。

有学者对死刑犯的尸体进行研究，发现几乎所有人的前列腺都有不同程度的慢性前列腺炎的病理表现。从前列腺病因方面也可以推导出这个结论：性生活不正常，性生活过频、手淫、性交中断、性生活过度抑制等可引起前列腺充血，诱发前列腺炎。

同时，前列腺是男性的生殖腺。它分泌出的液体 前列腺液，构成精液的主要成分。中医有这样的理论： 不通则痛 ，也就是说，规律的性活动可以引流前列腺液，从而缓解慢性前列腺炎的疼痛症状。

容易产生心理问题。

长期的性压抑，对人的生理心理发展和工作学习皆会产生消极影响，直至损害心身健康。如热恋中的情人在遭到挫折时，将出现烦恼、忧伤、焦虑、猜疑、厌恶、颓唐等不良情绪，很可能发生一种 爱情综合症 ，表现为情神萎靡，四肢无力，不思饮食，严重者可心跳、心慌、胸闷、气喘。研究还发现，丧失配偶，易增加患病率，容易衰老，容易早逝。感情越深者，影响越大。

可能会缩短寿命。

正常的性生活是人类天性的需要，是生理和心理上都不可或缺的需求。禁欲，会给人类带来许多的疾病，这种观点与现代医学及心理学的研究是一致的。正常的性生活可以协调我们体内的各种生理机能，促进性激素的正常分泌，有益于我们保持心理健康。