孕期该怎么穿衣搭配

养生之道网导读：孕期该怎么穿衣搭配？怀孕期间的衣着，不仅是为了穿起来要舒适，还要美观大方。那么孕期该怎么穿衣搭配？下面养生之道网为你介绍有关的知识。孕妈咪快乐看看哦。

一、孕期该怎么穿衣搭配

孕妇的穿着不但要漂亮，更要舒适和有利于母亲胎儿的健康。应按以下几条原则结合个人的爱好选择衣服的颜色和款式：

1、色彩明快、亮艳，显得轻松愉快、精神振奋，有利于母体和胎儿的身心健康。

2、款式宜选用穿在身上能够很美地体现胸部线条，使隆起的腹部显得不太突出的样式。如上小下大的 a 字型，或者上面再加些褶折，下摆宽大，能够很好的显示立体感。

3、裤子要偏肥些，尤其是腰部。如果太厚太重在孕晚期宜选用背带式裤子。

4、面料宜选用纯棉或丝绸织品，内衣必须选用纯棉。

5、孕妇在怀孕4个月时便开始选购孕服，不要同时把所有的东西都买齐，因不同孕期不同的季节均需要不同的衣物。

孕期容易发热出汗，所以最好选购质地为天然纤维的衣物（如纯棉、羊毛、亚麻等）以利于通气降热。孕服宜大不宜小孕期宜选择宽松的毛衣、衬衫和带衬里的衣服。如果你想节约开支，不妨买那些伸缩性较大的，带松紧束边的茄克、套装和裙装，同时要选择相互可搭配混穿的服装。

二、准妈妈穿衣有四个误区

误区1、妊娠末期凑合穿

炎热的夏季，穿衣服一定要尽量减少对自己身体的束缚。准妈妈尽量选择吸汗透气的衣服，如果买到化纤材质的衣服，其透气性不好，而且容易摩擦产生静电，对孕妈的皮肤和健康都很不利。

小编建议：怀孕期间的衣着，最主要是穿起来要舒适，所以吸汗而透气的棉质衣物是最好的选择。有了身孕后，准妈会发现自己经常尿频，因此一件松身、方便上厕所的孕妇装会比较适合喔。

误区2、为掩人耳目系腰带

系腰带，这对于普通人来说，是再平常不过的事情。可是对于怀孕的准妈妈们，这却是不利的。小小的一根腰带，可能给胎儿造成巨大的危害。

小编建议：裤子宜选择腰部有松紧带或是系带的，这样可以进行自由调节。但注意不能系得过紧，以免使增大的子宫不能上升而前凸，造成悬垂腹，导致胎位不正、难产。此外，也不能紧紧地束缚腰部及腿部，否则容易影响下肢血液循环，有碍子宫胎盘的血液循环，影响胎儿的正常发育。

误区3、穿紧身牛仔裤

怀孕5个月前，孕妇的肚子不是很明显，但其实已经有点突出来了。这个时候如果穿牛仔裤的话，会增加孕妇外阴部和腹部与裤子的摩擦。加上很多牛仔裤都是紧身的，面料也不透气，因此可能使女性内分泌物不易排出，引起外阴炎和阴道炎等妇科疾病。另外，盛夏时，牛仔裤的金属纽扣长时间和腹部皮肤接触，容易诱发接触性皮炎。因此，想让身体有线条感的准妈妈切记不要穿紧身牛仔裤喔~小编建议：妊娠期间子宫逐渐增大，对下腔静脉和髂静脉持续压迫，使下肢静脉血回流不畅，导致下肢静脉压力增高。这个不利因素，使准妈妈成为下肢静脉曲张多发患者。因此准妈妈们每天面临的痛苦有：疲劳、坐立不安、足部浮肿静脉曲张等。为了防止静脉曲张，除了减少站立时间，孕期使用连裤袜对预防静脉曲张也有一定帮助。

误区4、衣着灰暗令人萎靡

如果有的准妈妈皮肤比较黑，那就千万不要穿灰色系的衣服。穿灰暗色的衣服，令整个人看上去精神状态不好。精神萎靡的话，会影响孕妈的心情，同时也会间接影响丈夫及身边其他人的情绪。

小编建议：皮肤稍微黑的孕妈，适合穿暖色调鲜艳一点的衣服，如黄、绿和紫罗兰色。在搭配上，可以考虑用浅蓝，再配上鲜红、白、灰色，这样也是适宜的。此外，穿上黄棕色或黄灰色的衣服，脸色会显得明亮一点；若穿上绿灰色衣服，脸色会显得红润一点。

穿衣服似乎是件简单而随便的事，但若在怀孕期间，穿衣服就不能随便穿了。要知道，一不小心穿错了衣服，可是会伤害到肚里的胎儿！