孕期医网 怀孕期应注意哪些日常保健

“十月怀胎，一朝分娩”是妇女生理上的一次“辛勤劳动”。孕妇的营养在于保持其本身的健康，促进子宫、胎盘、乳房和胎儿的发育，尤其在胎儿大脑发育的高峰期，妊娠后期更为重要，足够的营养能为正常分娩打下良好的基础。那么，怀孕期应注意哪些日常保健呢？

为了保护母胎双方能安全、健康、顺利度过这一时期，我们建议“准妈妈、爸爸们”还要努力做好下面几点保健措施：

1.时刻注意防病
妊娠早期严防风疹、流感等病毒感染性疾病，因为某些病毒感染可致胎儿畸形（兔唇、腭裂）。故孕妇应尽量少上公共场所或有感染病毒患者亲友家中串门，尤其在某些病流行时期。

2.孕期不要常吃动物肝脏
之所以这样做，是防止肝内的超量维生素A进入胎儿体内，引致畸胎等后果。近年英国一毒理学博士指出，常吃肝脏能导致孕妇体内维生素A摄入过多，危及胎儿健康，并可能有致畸作用，包括耳朵缺陷、头面形态异常、唇裂、腭裂和眼睛缺陷，甚至可发生比较罕见的中枢神经系统缺陷和大脑发育不全的痴呆、聋哑等残疾小病儿。

3.不要经常接触猫、狗等宠物
猫、狗是携带弓形虫的主要动物，此类感染对胎儿危害性大，可引起早产小知识：早产、流产率高达45%，孕早期感染流感病毒，会增年夜胎儿致畸危险；而孕晚期感染病毒，会致使重生儿患上病毒性肺炎、病毒性心肌炎。是以，医院妇产科医生杨艳主任建议，今朝在甲流成为流感首要类型的多发时代不宜怀孕，真要实施“造人”筹算，最好怀孕3个月前先打针甲流疫苗，再怀BB。医院妇产科医生杨艳主任称，对于那些有孕在身的准妈妈，该院专门为孕妇开通了“绿色通道”，使孕妇可以或许在最便捷的环境下完成就诊进程。同时指出，若是已怀孕孕，建议在医生的指导下用药。...、、死胎、畸胎（如脑积水、唇裂、痴呆等）。故家中切勿饲养猫、狗，也勿吃未煮熟的猫、狗、猪、羊肉等食物。

“十月怀胎，一朝分娩”是妇女生理上的一次“辛勤劳动”。孕妇的营养在于保持其本身的健康，促进子宫、胎盘、乳房和胎儿的发育，尤其在胎儿大脑发育的高峰期，妊娠后期更为重要，足够的营养能为正常分娩打下良好的基础。那么，怀孕期应注意哪些日常保健呢？

为了保护母胎双方能安全、健康、顺利度过这一时期，我们建议“准妈妈、爸爸们”还要努力做好下面几点保健措施：

1.时刻注意防病
妊娠早期严防风疹、流感等病毒感染性疾病，因为某些病毒感染可致胎儿畸形（兔唇、腭裂）。故孕妇应尽量少上公共场所或有感染病毒患者亲友家中串门，尤其在某些病流行时期。

2.孕期不要常吃动物肝脏
之所以这样做，是防止肝内的超量维生素A进入胎儿体内，引致畸胎等后果。近年英国一毒理学博士指出，常吃肝脏能导致孕妇体内维生素A摄入过多，危及胎儿健康，并可能有致畸作用，包括耳朵缺陷、头面形态异常、唇裂、腭裂和眼睛缺陷，甚至可发生比较罕见的中枢神经系统缺陷和大脑发育不全的痴呆、聋哑等残疾小病儿。

3.不要经常接触猫、狗等宠物
猫、狗是携带弓形虫的主要动物，此类感染对胎儿危害性大，可引起早产小知识：早产等症，有的甚至危及生命。6.外阴瘙痒：是一种症状，严重影响工作和学习，日轻夜重，月经时代加重，病期迟误会致使局部溃破、感染而红肿痛苦哀思。7.尖锐湿疣：巨细阴唇等部位瘙痒、局部榨取感，疣体呈乳头状、菜花状等。若不实时治疗可成长成癌症。8.卵巢肿瘤：早期年夜多无症状，妇科检查时会发现，除感受腹部不适或自己摸到腹部肿块之外，若有榨取症状，容易激起尿频、尿不顺畅等;恶性卵巢肿瘤，由于成长迅速，短时间内有腹胀感，并显现腹部肿块腹水，有的可激起闭经与月经紊乱，有的可以使幼女性早熟，成年女性月经失调，老年妇女绝经后阴道流血等，一旦恶变，肿瘤加速成长或伴腹水，全身症状迅速恶化，危及生命。9.不孕症：婚后有正常性生活、未避孕，同居两年以上未能受孕者。致使不孕的身分有排卵障碍、输卵管阻塞、子宫发育不良、子宫内膜结核、腔粘连、子宫颈炎症等身分。医院医生温馨提醒：以上是针对“女性常见妇科疾病症状有哪些”的相关介绍。更多关于妇...、、死胎、畸胎（如脑积水、唇裂、痴呆等）。故家中切勿饲养猫、狗，也勿吃未煮熟的猫、狗、猪、羊肉等食物。

4.“胎教”帮你育健儿
近年国内外已普遍采用音乐胎教法。音乐胎教有两种：一种供孕妇听，另一种是供胎儿听的。此外，母亲抚摩胎儿，可激发胎儿活动的积极性，提高胎儿及婴儿的智能发育。做法如下：孕妇卧床、放松腹部，把双手放在腹面上，以手指轻轻按抚胎儿，每次约10—20分钟，宜在睡前同一时间进行，孕末期尤有必要（一般可以从孕期5个月起，到预产期前2—3周止，但如有早期宫缩或腹痛者禁做）。经过这样训练的胎儿，出生后学站、学行、走路时都会较快及较好些。

5.数胎动并同时想象法
妊娠中后期，胎动明显增多，孕妇一方面可以自己数胎动次数，取侧卧或半坐位，自己用手轻按腹面，早、午、晚各一次，每次测一小时，并做记录：另一方面也是进行胎教的机会。数胎动时，母亲高度凝神于腹部内，集中思想于胎儿，对胎儿的每个动作加以丰富的想象与欣赏，这不仅对胎儿的正常发育产生良好影响，还可以加深母婴之间的情感联系。故这也是极好的胎教活动。

6.孕期用药要当心
例如，四环素、卡那霉素及磺胺类药等均可快速通过胎盘进入血循环，损害胎儿骨骼发育、损害听神经及肾脏，均属孕期禁用药物；各种性激素、抗癌药、抗精神病药、麻醉药、抗甲状腺功能亢进药以及治疗糖尿病药、高血压和抗癫痫类药等，均可对胎儿的心血管、神经、造血、内分泌等多系统存在或多或少致畸危险、均应避免使用。

有人说：孕期内尤其是头4个月最好不用任何药物。但我们认为，合理用药很重要，既要避免药物损害胎儿，也应避免拒绝使用适当药品的误区。因此，孕期的产前检查时，要把你的健康状况、曾用何药主动告诉医生，让医生来考虑你合理用药，只有这样才能确保母胎双方安全，待医院开出处方后，你就可以放心服用由妇产科医生开出的药物了。

7.优生咨询及产前诊断
早期筛查发现异常的胎儿、并给予正确干预措施，是医生们和准父母都极为关注的问题。矿应及早接受产前优生咨询及进行产前诊断可以[FS:PAGE]减少甚至防止产生有先天性缺陷的婴儿。这对后代、对家庭乃至社会都是一件极为有益之事。