深析痛经 哪些方法可以减轻痛经？痛经能根治吗？

痛经小知识：痛经患者成婚生子，在妊娠尔后异位的子宫膜就会萎缩，使病情减轻。尽早进行治疗，将不会影响女性生育。可是，由于有部门内膜异位症为内在性，即子宫肌腺症，继发性进行性痛经是其特征暗示，伴有月经量增多、经期迟误。子宫肌腺症的痛经比力较着，且会不竭减轻，部门女性经过药物治疗仍不克不及解决痛经问题，最初不能不切除子宫。是以，建议年轻女性应对痛经予以足够正视，不要忍忍就过。对于较严重且顽固的延续痛经需求经由进程检查，肯定痛经发生的缘由尔后，针对缘由进行治疗。以上内容，希望对您有所帮手。...是妇科常见的一种月经病，很多女性都备受痛经折磨。每当月经来潮，痛经就会找上门来，不仅影响身体健康，而且还影响我们的工作和学习。哪些办法可以减轻痛经？

◆饮食均衡 虽然健康的饮食无法消除经痛，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。

◆服用维他命 每天摄取适量的维他命及矿物质之后，会减少经痛发生次数。建议服用综合维他命及矿物质，最好是含钙且剂量低者，一天可服用数次(饭后)。

◆补充矿物质 钙、钾及镁矿物质，也能帮助缓解经痛。医生发现，服用钙质的女性，较未服用者还少经痛。镁也很重要，因为它帮助身体有效率地吸收钙。不妨在月经前夕及期间，增加钙及镁的摄取量。

◆避免咖啡因 咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，使你神经紧张，可能促成月经期间的不适。因此，应避免咖啡因。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。

◆禁酒 假使你在月经期间容易出现水肿，则酒精将加重此问题。勿喝酒。如果你非喝不可，则限制在1一2杯酒之间。

◆勿使用利尿剂 许多女性认为利尿剂能减轻月经的肿胀不适，医师认为利尿剂会将重要的矿物质，连同水分排出体外。不妨减少摄取盐及酒精等会使水分滞留体内的物质。

◆保持温暖 保持身体暖和将加速血液循环，并松弛你的肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的药草茶或热柠檬汁。也可在腹部放置热敷垫或热水瓶，一次数分钟。

◆泡矿物澡 在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠。泡20分钟，有助于松弛肌肉及缓和经痛。

◆运动 尤其在月经来临前夕，走路或从事其它适度的运动，将使你在月经期间较舒服。

◆练习瑜伽操 瑜伽也有缓和的作用。举例如下。弯膝跪下，坐在脚跟上。前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势，直到感到不舒服为止。

◆服用止痛药 阿司匹林及acetaminophen可缓解经痛。然而，更有效的成药包括Advil、Haltran、Medipren及Nuprin。这些药物含有ibuprofen，能抑制前列腺素的作用。当经痛开始时，和些许牛奶或食物一起服用(1片)，以免伤胃，并持续服用到经痛消失。

◆其它解决途径 指压法 足部含有一些指压点，被认为与骨盆部位的气路相连。在脚踝双边的凹陷处，皆有指压点。轻轻地用拇指与其它指尖捏后，延着跟腱而上，直至小腿肌。右脚作完，换左脚，各指压数分钟。

痛经的原因有哪些？

原发性通经就是查不出任何的病变来，就是生理的现象，就是你的感觉情况而已。还有一种是气质性的痛经，是由于气质性的病变引起的，就是内膜异位症，所谓内膜异位症就是在子宫外面，这种一到盆腔就出不来，有一个包，有一个张力。还有一种痛可能就是黏膜下的子宫肌瘤小知识：子宫肌瘤患者在做好避孕工作的同时还得积极进行治疗，由于由它激起的月经不调、腹部肿块、榨取症状、痛苦哀思、白带增多、不育、轮回系统症状等，对广年夜女性造成了很年夜的身心损害。是以早发现早治疗很主要，此刻的方式以微创为主。 子宫肌瘤采用“德国WOLF宫腔镜、腹腔镜手艺” 我院拥有国际顶尖的德国WOLF宫腔镜、腹腔镜手艺和设备，只需在腹部开3个“钥匙孔”年夜的几毫米小孔，即可在电视屏幕前取得比肉眼更清晰、更详尽的图像，清晰直观子宫病发状态，使手术更平安、更切确、更完全，年夜年夜削减了手术风险性，是目宿世界上治疗子宫肌瘤手术中进步先辈、尖真个手艺。 温馨提醒：我院以“安康女性、协调家庭”为焦点处事理念，一切以客户为中心，成立了便捷的就诊流程，提供全程导医处事及一人一医一诊室的创新处事模式，着力打造“城市女人、安康会所&rd...，所以它就向外部排，一排也会刺激，也是子宫高强调的收缩，还有一种是宫腔里面的粘连，本来血很通畅，被给堵塞了，“不通则痛”就是这个道理。但是这个有周期性的腹痛，还有一种是有一些人的阴道，一个是出来的，一个是隔住的会引起包，还有人是蚕角子宫，有一个子宫是通的，但是那个没有去除。

痛经能不能根治？

痛经有一种叫原发性的，是根本不能根治的。对 50％的人来说，这是一个生理现象，只是每个人的感觉程度不一样，有的人的痛域特别高，就是我可以忍受，但是有的痛域特别低，稍有一不适就影响他的工作。必须是影响了正常工作的疼痛才称为痛经，就是说有一半的女性被月经影响了工作和生活，但是程度不一样。这个当中多数人是原发性的，不可能根治。就是说你只要有排卵就会疼痛，不排卵就没有孕痛就没有月经。妇女进入了初潮，很少有人一来就痛，因为排卵还没有成熟，所以就不会产生激素，一般是初潮后半年后才有月经，不排卵了它就不痛了，换句话说你痛经就可能是排卵，可能是怀孕或者是生小孩。

痛经有哪些家庭自疗法？

1.按摩：先用拇指点按肚脐、气海、关元、中极、归来、三阴交，每穴半分钟。然后仰卧位，用右手掌按揉下腹部(脐以下)约3分钟，再由脐部向耻骨联合(阴部前方高骨)推摩30分钟。要求经前1周开始自我按摩，每日1次，月经干净后3天结束。

2.灸法：

(1)取关元、气海、曲骨、外陵、三阴交穴。按艾卷温和灸法操作施术，每次选用3个穴，每穴施灸20分钟左右，连续治疗4天。腰痛重者，加灸肾俞。4次为1疗程，治疗间隔4天，适应于痛经，一般在月经来潮前2天施灸术。

(2)取神阙、子宫穴。按灸法常规施灸。取川牛膝、乳香、没药、白芍、丹参、红花、山检查，广木香各15克，上药共研细末，加冰片1克，混合后贮瓶备用。敷灸时每次取上药30克，以姜汁(或黄酒)适量调和糊膏状，分别敷于神阙、子宫穴，上盖纱布(或油纸)，橡皮膏固定即可，2日换1次药，应于月经前3天(或经期)敷灸。

3.刮痧：主要刮拭、大椎、肩井、大杼、膏盲，配刮关元至中极、地机至三阴交、5次。肝郁加刮太冲经穴部位，气血虚加刮足三里、命门经穴部位。轻刮足三里、命门经穴部位3分钟；重刮其它穴位3～5分钟。

4.拔罐：取肾俞、胸腰部(后背)、骶椎两侧、下脘穴，选用大小适当的玻璃火罐，用闪火法将罐吸附于所选部位上，每次只拔2～3罐，留罐25～30分钟，每日1次，7～10次为疗程。

5、敷贴法：

(1)取当归、吴茱萸、乳香、没药、肉桂、细辛各50克，樟脑3克。先将当归、吴茱萸、乳香、没药、肉桂、细辛水煎2次，煎液浓缩为糊状，混入(溶于95%乙醇)适量乳香、没药液，烘干后研细末，加樟脑备用，月经前3天取药粉5克，用黄酒调为糊状，外敷脐，用胶布固定，药干则调换1次药，月经3天后取下，每月1次，连续使用，治愈为止。

(2)将肉桂10克、吴茱萸20克，茴香20克研为末，用白酒调成糊状加热敷脐，每日1次，经前连用3天，适用于寒凝血瘀型痛经。