医治月经 吃丝瓜可以预防月经失调

相信女性朋友看到这个标题肯定会产生很大的惊讶和疑问吧？那就让我们的妇产科医生给大家好好解释一下吧。

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引起月经失调的原因有很多，中医认为常见的原因有以下几种：

1、气血虚弱：久病体虚，过于疲劳，可能导致女性气血不足而产生月经失调。例如：月经提前，经量多；月经延后，经量少；或甚至有不来月经的情况发生。

2、肝气郁滞：如果女性平时性情急躁、忧郁，容易导致肝气郁结、气血阻滞，而发生月经延后、经痛或不来月经的现象。

3、瘀血阻滞：血瘀可能引发月经延后、经量少，经痛或不来月经，日久还可能导致崩漏。

4、血热：如果爱吃辛辣的食物，或者肝火旺，热迫血行，则可能引起月经提前，经量多，或者崩漏。

5、肾气亏虚：先天不足，肾气虚弱可能导致月经量少小知识：月经量少。3.多吃含有铁的食物：铁元素是生成血液的需要元素，若是缺铁，就会致使贫血，贫血的环境下，也会激起女性月经量少；4.多吃滋补性的食物：在经期事后，要多吃滋补的食物，如鱼、乌骨鸡、黑豆、海参等。5.适量的进走运动:在日常平凡，女性应该要多运动，出格是成天坐着办公的女性，适度的运动可以或许调烈女性的内排泄。月经量少是女性内排泄失调的暗示之一，可是也多是某些疾病的症状，所以，女性显现了月经量少，不要失落以轻心，应该要先到医院进行检查，消除器质性的病变，再在医生的指导下进行调理，在生活中应该要注意配合医生的治疗。...或不来月经的情形。

对此，也对于月经失调的女性，中医师首先要找出原因，才能针对体质进行调理。中国的草药书籍中记载，丝瓜性平味甘，有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。古人认为老丝瓜筋络贯穿，类似人体的经络，故可借老丝瓜之气来导引人体的经络，使经络通畅、气血通顺，月经自然也通顺了。

吃丝瓜可以预防月经失调：

1.用丝瓜络1个，加水1碗煎服，常喝可调理月经不顺。

2.把丝瓜子烘干，加水1碗煎服，水开后加入少量红糖，冲黄酒温服。早晚各1次，对调理月经不顺有效。

3.老丝瓜1个，烧干后研成细末，每次服9克，盐开水调服。可治疗月经过多。

丝瓜可以烹饪成各种美味的菜肴，同时丝瓜络、丝瓜子和老丝瓜也是宝。

医院妇产科医生特别提示：如今天气寒冷，女性爱美是天性，但也要注意根据节气变化调整着装，平时就应该注意下身的保暖，尤其是脚部及腹部。不要让自己受寒，只有在身体温暖的情况下，气血才会畅通。