通过月经情况了解健康状态

月经是女性健康的风向标，月经正常意味着女性身体状况良好，出现月经提前、推迟、经量过多、经量过少等等，都是标志着女性身体出现了不协调的音符，或者是器质性病变，或者是功能性异常，也有可能是生活习惯不够科学健康。

月经是女性健康的风向标，月经正常意味着女性身体状况良好，出现月经提前、推迟、经量过多、经量过少等等，都是标志着女性身体出现了不协调的音符，或者是器质性病变，或者是功能性异常，也有可能是生活习惯不够科学健康。

月经是女性健康的风向标，月经正常意味着女性身体状况良好，出现月经提前、推迟、经量过多、经量过少等等，都是标志着女性身体出现了不协调的音符，或者是器质性病变，或者是功能性异常，也有可能是生活习惯不够科学健康。

首先，妇科医生来谈谈从哪些方面来看月经是否正常。

正常月经周期为24-35天，平均28天，每次持续时间2-6日。正常月经出血为30-50毫升。中医对正常月经的定义则更为详尽，中医认为颜色深红、不稀不稠、不凝结、无血块，无特殊气味，另外，月经前后没有大幅度的情绪波动，也无其它明显不适才能算正常月经。不符合以上条件的，都可被看做异常。

由此我们可以从月经周期、颜色、质地、量与气味下手，再结合自己全身的状况，来判断月经是否正常。

月经周期

首先要知道自己的周期是多少天，月经周期是从每一次月经来的第一天计算到下一次来的第一天。一般周期提前的。如果较正常周期早来7天以上，连续出现2个周期以上的，这种人体质多属于血热或气虚；周期错后的，是比正常周期延后7天，或40-50天一次的，多为寒、血虚、气郁。

月经颜色、质地

接着就开始观察月经的颜色和质地。凡是月经颜色淡、质地稀薄的多跟“虚”有关，比如气虚、血虚、脾虚、肾虚、或有痰湿。凡是月经颜色深的多跟实、热、瘀、堵有关，比如深红、黯红、紫红、紫黑、墨红，质地粘稠、或有血块。当然，其中也有例外，比如寒、热两种状态，都分虚、实两个类型。例如：血热就还分实热、虚热，同是月经颜色鲜红，但实热伴月经量多，虚热伴月经量少小知识：月经量少，初为鲜红色，突酿成深褐色，下腹痛苦哀思常伴腰痛下坠感，小便次数多等。那末预兆性流产的缘由就应该成为女性伴侣们关注的问题。<<<<<<医生免费在线征询<<<<<<现代医学认为，胚胎或胎儿在20周之前终止发育，排出母体，称之为流产。最近几年来经过许多学者的查询造访，估量年夜约有15-20%的孕卵发生自然流产，而现实上未觉察到的流产也为数很多，如临床上只暗示为一次"月经过期"或"经血过量"，而现实上曾有过精卵连系，而发育异常，这类早期还没有查觉的不正常孕卵的排出称为妊娠废物，是一种很是主要的自然挑选现象。关注预兆性流产的缘由的您要知道自然流产一般分为早期流产和晚期流产。预兆性流产的缘由是甚么?预兆性流产的缘由首要是冲任不固，不克不及摄血养胎所致。因冲为血海，任主胞胎，冲任之气固，则胎有所载，元有所养，其胎即可正常成长发育。反之，则发生胎漏，胎...。血寒也分实寒，虚寒。实寒的经色暗淡或夹有小血块，虚寒的色淡或如黑豆汁。

更年期女性，怎样才能留住美丽?如果想为了漂亮吃雌激素，还不如喝豆浆，吃些天然新鲜的水果蔬菜。即使是更年期女性真正需要补充，也应严格遵医嘱。

月经量

观察月经特点的还有一个指标，那就是月经的量，但仅凭来的量的多少，是无法确定气血状况的。比如来的多，似乎是血很多，但若是量又多颜色又淡，质地又稀呢，却是血亏的表现。只有来得多，血色很深红，质地粘稠的才算热。来的少也一样，要结合月经的颜色、质地，才能判断气血的真实状况。

月经周期伴随症状

除外月经本身的性质外，月经前后有无头晕、头痛、痛经、腹泻、情绪起伏等等症状，也可以用来帮助判断气血状况。比如月经前后容易头晕，是否是血虚?其实很好判断，观察月经就可以了。头晕同时伴随月经量少小知识：月经量少，或点滴即净，色淡无块。全身症状：头晕目炫、心悸怔忡、小腹空坠、舌质淡红，脉细。治法：养血调经。方药：滋血汤肾虚证：月经量少，色淡红或黯红，质薄。全身症状：腰酸膝软、足跟痛、头晕耳鸣、小腹冷、夜尿多、舌淡，脉沉弱。治法：补肾养血调经。方药：归肾丸。血瘀证：临床特征：经行量少，色紫黑，有血块，。全身症状：小腹胀痛拒按、血块排出后经痛减轻、舌紫黯或有瘀点，脉管炎细涩或弦涩。治法：活血化瘀调经。方药：桃红四物汤加减。痰湿症：临床特征：月经量少，色淡红，质粘腻如痰。全身症状：形体肥胖、胸闷呕恶、或带多粘腻，舌淡苔白腻，脉滑。治法：化痰燥湿调经。方药：苍附导痰丸但西医讲求辨证施治，你最好到医院连系临床四诊合参，有的放矢才能华陀再世，祝早日康复...，色淡。若伴随面色苍白，牙龈舌头淡，心悸，神疲乏力等症状则为血虚。

若是伴随胸闷、头重、食欲差，白带多，则为脾虚痰湿造成的。 若头晕，月经量小，色鲜红，同时会伴心烦易怒、腰膝酸软，口燥咽干，颧骨发红等症状，则为肝肾阴虚。痛经也可以区分身体虚实，一般月经前或来时痛，不喜欢按揉，月经来后，血块出来后痛减的为实痛，多由瘀阻造成的，诱因多为肝气郁结或受寒。月经若经期痛，经期后疼痛加重的，小腹绵绵不绝，很喜欢按揉或热敷的，则为虚痛，多由肾虚、气血虚引起。

以上的判断方法主要适用于一般情况，但每个人的体质、生活习惯是不同的，因此要获得更准确的判断，最好是通过专业医生。月经不调虽然不是严重的疾病，但背后隐藏的原因却非常复杂，请女性朋友多加重视，出现月经不调要积极查找原因，及时解决，以防留下健康隐患。