月经期应该注意什么

月经是女性特有的生理现象，在月经期身体的各个部位都出现一些特殊变化，月经期子宫口张开，碱性的经血中和了阴道的酸性环境，阴道酸度降低，使天然屏障功能削弱。月经期应该注意什么呢?

1，注意调节情绪，劳逸结合。

情绪过度波动、紧张，会引起中枢神经系统与下丘脑垂体间的功能失调，使促性腺激素的分泌受到影响而引起月经不调小知识：月经不调、阴道炎、盆腔炎、宫颈炎、附件炎等各类妇科炎症，不孕症、宫颈糜烂、子宫肌瘤、乳腺病、更年期综合征等各类妇科常见疾病和多病发。出格是对于包罗病因病机不清不明，临床暗示扑朔迷离，症型难分难辨，几经辗转治疗而效果欠安的妇科疑问杂症。拥有多项总结经验、研发创新的系统化科学治疗方案，临床疗效显著，深受申城女性患者的相信和洽评。 【国际进步先辈治疗仪】 医院始终关注国际医疗新静态，医院妇科在沪上率先从美国、德国、日本等国度引进美国通用彩色B超、美国真彩电子阴道镜、美国射频微创消融仪、美国盆腔治疗仪、美国光谱治疗仪、德国STORZ内窥镜治疗系统、德国宫腹腔镜、德国年夜型微波治疗机、日本红外线乳腺诊断仪、日本恒频磁共振治疗系统、日本超声雾化治疗仪、日今日立全自动生化仪、瑞士尿十项分析仪、加拿年夜光电离子治疗仪等近百台(套)具有世界领先水平的高科技诊疗设备。为妇科疾病的临床诊疗提供了强有力的高新手艺保障，是广年夜妇...;同时经期应避免重体力劳动和剧烈运动，因过劳可使盆腔过度充血，引起月经过多、月经延长及月经不调、腰酸等。

2，要保持外阴清洁。

每晚用温开水擦洗外阴，不宜洗盆浴或坐浴，应以淋浴为好，卫生巾、纸要柔软清洁，透气性好，勤换内裤，以减轻血垢对外阴及大腿内侧的刺激。大便后要从前向后擦拭，以免脏物带入阴道，引起阴道炎小知识：阴道炎会造成外生殖器奇痒不适、白带多、豆渣样或泡沫状白带等症状，淋病会有脓性白带及尿频、尿急、尿痛等症状，尖锐湿疣会在生殖器上长赘生物，梅毒会有皮疹显现等，若是有这些不适，都应尽早到正轨医院治疗，若是延迟治疗或治疗不妥，将会促使病情成长，致使盆腔感染、输卵管梗塞、不育不孕及宫颈病变，严重者成长为宫颈癌。4.正视妇科体检有些疾病一般在早期没有较着症状，好比，50%的非淋菌性尿道炎(支原体、衣原体感染)没有症状，人乳头瘤状病毒感染宫颈也没有很较着的症状，艾滋病感染者在隐藏期也没有较着症状，但都存在沾染性，并继续成长风险安康及夫妻性生活。最好的法子是女性至少一年要做一次妇科检查，尤其是宫颈细胞抹片，不仅可以发现癌前病变，也可以或许发现感染环境。医院的医生提醒年夜师注意:避免经期性生活,注意性生活时辰的卫生.才能有用预防盆腔炎,安康的性爱才会保证夫妻安康!...，甚至盆腔炎。

3，避免房事。

月经期子宫内膜剥脱出血，宫腔内有创面，阴道酸碱度发生改变，防御功能降低，如果进行性生活，容易将细菌带入，导致各种生殖器炎症。

4，进行合理饮食。

要多喝开水，多吃水果、蔬菜，饮食清淡，不可过食辛辣生冷食物，以减少子宫充血，并保持大便通畅。

5，不能乱用药物。

一般妇女在月经期腹部轻微疼痛等不适，经后可自然消失，如遇到有腹痛难忍或流血过多，需到正规医院妇产科就诊。

因此月经期。一定要注意卫生，合理饮食、还杜绝进行性生活。尤其是男方，应从保护妻子的角度出发，不要为图一时快乐而强求行事，以利女方的身心健康和家庭幸福。以免导致月经不调，痛经的危害。