了解乳腺 乳腺小叶增生能喝豆浆吗？

病情分析：
乳腺小叶增生是雌激素分泌过多，与内分泌失调与情志有关。豆浆可以调节女性雌性激素水平，可以喝。

意见建议:
豆浆含有的是植物雌激素，不等同雌激素，适量饮用可双向雌激素水平。对于你的情况需要注意保持心情开朗，清淡饮食为主，每隔三月做一次乳腺的专科检查。睡眠不好，可以使用一些补气血的药物，注意身体的保暖，对你有改善作用。

注意事项：

乳腺增生小知识：乳腺增生，乳房间组织水肿激起的。月经来潮后，上述转变可消逝。2.性生活后乳房胀痛：这与性生活时乳房心理转变有关。性欲冷淡或者性生活后背谐者，因达不到性知足，乳房的充血、胀年夜就不容易消退，或消退不完全，延续性充血会使乳房胀痛。3.孕期乳房胀痛：一些妇女在怀孕40天摆布的时辰，由于胎盘、绒毛年夜量排泄雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增年夜，而发生乳房胀痛，重者可延续整个孕期。妊娠时代乳晕的肿胀发育是妊娠影响的一个早期特征。妊娠１个月后将在乳房概况显现静脉树的清晰散布，它们将维持在整个妊娠期及产后阶段。初度妊娠的妇女将显现乳房正面的敏感区，这一区域的规模将随妊娠的搁浅而扩年夜。...不宜生喝或未煮透喝。饮用生的和未煮透的豆浆，会引起恶心、呕吐或腹泻等。

乳腺增生不宜空腹喝。空腹喝豆浆，豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉，不能充分起到补益作用。

乳腺增生不宜加拌红糖。红糖的有机物会和豆浆的蛋白质结合，生成对人体有害的变性沉淀物。

乳腺增生不宜加冲鸡蛋喝。蛋清与豆浆里的胰蛋白酶结合，产生不易被人体吸收的物质，不能增加营养。

结果表明：每天喝豆浆可以调节妇女体内雌激素与孕激素水平，使分泌周期变化保持正常，能有效预防乳腺癌和子宫癌、卵巢癌的发生。研究人员还认为豆浆对女性的保健作用是独特的，好处明显高于男性。常喝豆浆的女性显得年轻。

乳腺小叶增生能喝豆浆吗？豆浆现在已成为女性美容养身的首选佳品。豆浆中的大豆异黄酮、大豆蛋白、卵磷脂等，是公认的天然雌激素补充剂。豆浆中还含有一种特殊的植物雌激素“黄豆苷原”，可调节女性内分泌。每天坚持喝豆浆，对于美白润颜，减肥修身，以及延缓衰老都有很好的保养作用。豆浆就像是滋养女性娇容的清泉，不断为其注入新鲜水源。

研究发现，大豆及其制品中含有大豆异黄酮，其中主要包括大豆苷原和金雀异黄酮。金雀异黄酮的结构与雌激素相似，能与乳腺细胞的雌激素受体相结合而发挥雌激素的作用，故被称为植物雌激素。需要强调的是，这种植物雌激素虽具有雌激素的作用，但其促乳腺增生小知识：乳腺增生，月经也多是以而失调，显现月经紊乱或闭经，续而激起不孕。3、性生活后乳房胀痛：这与性生活时乳房心理转变有关。性欲冷淡或者性生活后背谐者，因达不到性知足，乳房的充血、胀年夜就不容易消退，或消退不完全，延续性充血会使乳房胀痛。4、孕期乳房胀痛：一些妇女在怀孕40天摆布的时辰，由于胎盘、绒毛年夜量排泄雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增年夜，而发生乳房胀痛，重者可延续整个孕期。不需治疗。5、产后乳房胀痛：产后3天～7天常显现双乳胀满、硬结、痛苦哀思。这首要是由于乳腺淋巴潴留，静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不顺畅所致。6、堕胎后乳房胀痛：妊娠俄然中断时，体内激素水平骤然降落，使刚刚发育的乳房俄然遏制成长，造成乳腺块及乳房痛苦哀思。女性完全没需要为此内心不安，但对于胀痛长时代不见减缓，甚至越来越严重，触摸乳房有凹凸不平、边缘不清晰、勾当度差的肿块，则应尽早去医院检查诊治。...的作用却仅为雌激素的千分之一。

经常喝豆浆的妇女体内的女性荷尔蒙雌性素与黄体素都明显地降低，我们已知雌性素的浓度过高与乳腺增生有很大关系，研究显示，喝豆浆的妇女体内的雌性素浓度比不喝豆浆者低了30-40%。因此，乳腺增生患者能喝豆浆吗？医生回答是可以的，乳腺增生患者适量饮用豆浆非但无害，而且有助于调节过高的雌激素水平。

存在于豆科植物中的天然植物雌激素染料木黄酮，可抑制雌激素水平，避免乳腺内皮细胞转化为癌细胞。同时，染料木黄酮还能抑制新生血管形成，抑制肿瘤细胞生长和运动，诱导肿瘤细胞凋亡，以及增强抑癌基因表达等。因此，常吃豆制品可防乳腺癌。

中医认为，乳腺增生主要原因是肝肾气血失调，并与先天有关。如果肾精不足，肝疏泄功能失调，形成肝气郁结之症，郁滞于乳房，久而与疾瘀凝聚成核，从形成乳腺小叶增生。

乳腺增生患者应忌食或少食辛辣刺激性食物，尤其在治疗期间遵医嘱；以清淡食物为主。而豆浆里含有可以调节女性雌性激素水平的成分。不过最好是自己买豆浆机来制作。建议乳腺小叶增生患者心情开朗，早发现，早治疗。

大多患乳腺小叶增生症的病人常在发病数月至1～2年后自行缓解，故一般无需治疗。平时可用胸罩托起乳房，口服小金丹或消遥散可缓解疼痛。由于2％～3％的病人有恶变的可能，故最好每3～6个月去医院检查彩超一次，以免耽误治疗。不要吃大豆蜂蜜蜂王浆。40岁以上的乳腺增生患者应该每年去医院做一次专科检查，必要时做彩超，红外线乳透或钼靶照相检查。