乳房护理知识：乳房护理忌禁

丰满的乳房是女性健美的重要标志之一，就在于健美的乳房耸起所形成的外部体形曲线美。那么，怎样才能养护好乳房，并达到健美呢?不少女性缺乏乳房护理知识，结果不仅没有科学地加以养护，反而刺激，伤害了它，造成不良后果。这里，仅介绍在乳房养护过程中的禁忌：

乳房护理忌禁乳头、乳晕部位不清洁

女性乳房的清洁十分重要，长时期不洁净会引起麻烦，如出现炎症或造成皮肤病。因此，必须经常清洁乳房。

乳房护理忌禁：过度节食

内部组织大部分是脂肪。乳房内脂肪的含量增加了，乳房才能得到正常发育。有些女青年，一味地追求苗条，不顾一切地节食，甚至天天都以素菜为主，结果使得乳房发育不健全，干瘪无形，那么其他养护措施也就于事无补了。

乳房护理忌禁：不锻炼

适当做些丰乳操，轻度按摩可使乳房丰满，切忌不锻炼。做丰乳操是实施乳房锻炼的措施之一，这对于乳房组织已基本健全的女性是十分重要的。实际上锻炼的本身并不能使乳房增大，因为乳房内并无肌肉。锻炼的目的是使乳房下胸肌增长，胸肌的增大会使乳房突出，看起来乳房就大了。

乳房护理忌禁：受强力挤压

这一点要特别注意。乳房受外力挤压，有两大弊端：一是乳房内部软组织易受到挫伤，或使内部引起乳腺增生小知识：乳腺增生一般都采用药物治疗和饮食调剂等方式，严重的还需手术治疗。可是在泛泛生活中的心理治疗、饮食习惯、运动体例等等都有可能会影响到乳腺增生的治疗，需求激起正视。乳腺增生一般都采用药物治疗和饮食调剂等方式，严重的还需手术治疗。可是在泛泛生活中的心理治疗、饮食习惯、运动体例等等都有可能会影响到乳腺增生的治疗，需求激起正视。乳腺增生患者泛泛生活中的注意事项：1.乳腺增生的心理治疗很是主要。乳腺增生对人体的风险莫过于心理的损害，因缺少对此病的准确熟悉，不良的心理身分，如过度严重、优虑哀思，造成神经衰弱，会减轻内排泄失调，促使乳腺增生症的减轻，故应消除各类不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意，少生气，连结豪情稳定，活跃开朗脸色有益增生康复。因豪情不稳会抑制卵巢的排卵功能，显现孕酮削减，使雌傲索相对增高，致使乳腺增生。 2.乳腺增生患者要改变饮食，避免肥胖。乳腺增生患者泛泛的饮食中要少吃油炸食物，动...等。二是受外力挤压后，较易改变外部形状，使上耸的双乳下塌下垂等。避免用力挤压乳房应注意两点：①睡姿要正确。女性的睡姿以仰卧为佳，尽量不要长期向一个方向侧卧，这样不仅易挤压乳房，也容易引起双侧乳房发育不平衡。②夫妻同房时，应尽量避免男方用力挤压乳房。否则会成内部疾患。

乳房护理忌禁忌：配戴乳罩不合适

切忌配戴不合适的乳罩，或干脆不配戴乳罩。选择合适的乳罩是保护双乳的必要措施，切不可掉以轻心。要选择型号适中的乳罩，应做到以下3点：①配戴乳罩不可有压抑感，即乳罩不可太小，应该选择能覆盖住乳房所有外沿的型号为宜。②乳罩的肩带不宜太松或太紧，其材料应是可少许松紧的松紧带。③乳罩凸出部分间距适中，不可距离过远或过近。另外乳罩的制作材料最好是纯棉，不宜选用化纤织物。

有些少女常常不配戴乳罩，认为乳房未长成，故不必戴乳罩。其实想错了，若长期不配戴乳罩，不仅乳房易下垂，而且也容易受到外部损伤。只要乳罩配戴合适，就不会影响乳房的发育，有利无害。

乳房护理忌用过冷或过热的浴水刺激乳房。乳房周围微血管密布，受过热或过冷的浴水刺激都是极为不利的，如果选择坐浴或盆浴，更不可在过热或过冷的浴水中长期浸泡。否则，会使乳房软组织松弛，也会引起皮肤干燥。

乳房护理忌禁少女用激素类药物丰乳

少女正处在生长发育的旺盛时期，卵巢本身分泌的雌激素量比较多，如果选用雌激素药物，虽然可以促使乳房发育，但却同时潜伏着一些极不利的危险因素。女性体内如果雌激素水平持续过高，就可能使乳腺、阴道、宫颈、子宫体、卵巢等患癌瘤的可能性增大。常用的雌激素有苯甲酸雌二醇、乙烯雌酚等。滥用这些药，不但易引起恶心、呕吐、厌食，还可导致子宫出血小知识：子宫出血、不孕症等。当肌瘤成长增年夜到一定水平时，可发生临近脏器榨取症状。榨取膀胱时。可显现尿频、尿难,榨取直肠时，则有直肠憋坠、排便坚苦、条子变细等症状显现。子宫肌瘤可以腹腔镜、射频消融刀等设备进行微创手术治疗，使子宫肌瘤的治疗不再年夜动干戈，不开刀，摧毁肌瘤，保全子宫;治疗时，由计算机自动切确地控制治疗功率、时间和规模，不损伤正常临近组织，从而使子宫恢复正常功能。子宫肌瘤虽然是一种常见疾病，可是对它的风险不容轻忽，为了不发生恶变，年夜师一定要积极治疗。若是您还有甚么疑问，请与妇科医生进行具体征询。...、子宫肥大，月经紊乱和肝、肾功能损害。