如何应对女性乳房发育不良

对于乳房发育不良症的治疗，首先要找出原因。如果是从小挑食，使身体发育需要的营养得不到充分的供给，就要加强营养摄入，改变饮食习惯。如果内部调理难以达到丰乳的目的，此时便要考虑手术矫正了。常规来说，以下几种保健及治疗方法在丰乳过程中是必不可少的，患者可以有侧重地进行，也可遵医嘱有序地进行。

方法一：增加营养

对于乳房发育不良症的治疗，首先要找出原因。如果是从小挑食，使身体发育需要的营养得不到充分的供给，就要加强营养摄入，改变饮食习惯。如果内部调理难以达到丰乳的目的，此时便要考虑手术矫正了。常规来说，以下几种保健及治疗方法在丰乳过程中是必不可少的，患者可以有侧重地进行，也可遵医嘱有序地进行。

方法一：增加营养

多吃富含蛋白质的食物（如鱼、肉、蛋类及豆类等）。如果是病后尤其是慢性病，使身体的营养不足，就应积极治疗原发病，病治好后注意改善饮食。

方法二：加强胸部肌肉的锻炼

如多参加俯卧撑、单双杠、哑铃操和游泳等项目的活动。

方法三：进行胸部的自我按摩

具体做法有如下三个。

指按大椎穴（位于第七颈椎下方空隙处）：按压时，头部略后仰，将两手的中指、无名指和小指并拢，用指尖按压两侧的大椎穴，以有酸胀感为度，一按一放，共20次。

直推乳房：将右手掌置于左侧锁骨下处，以均匀柔和的力量向下推至乳房根部，再向上沿原路推至锁骨下，重复做20—50次。以同样的方法用左手按摩右侧乳房。

侧推乳房：将右手掌置于胸部正中处，横向推至左侧乳房达腋下；返回时，将五指的指面将乳房组织一起推到胸部正中。以同样的方法用左手按摩右侧乳房。左右交替进行，重复做20—50次。

上述三种按摩方法每晚进行1—2次，坚持2—3个月，即可获得明显的效果。在按摩前可先在乳房皮肤上涂以润滑膏，以免皮肤磨损。同时，注意保暖，以防着凉。其原因较为复杂，可能与营养不良和疾病等多种因素有关，遇此情况者，应及时到医院进行诊治。

方法四：按摩或呕吮乳头

绪婚以活，通过这种方怯可刺激内源性澈紊的分以．增加乳房的血液循坏，有助于乳房的增大。

方法五：激素治疗

回卵巢功能不良引起乳房过小的患者，可用雌激素治疗。具体用法是：自月经周期第5天起，每3天肌注5毫克的革甲酸雌二醇，共7针。月经周期的最后5天，每日再肌往一针（20毫克）的黄体酮，通续3个月。这一方法也对月经过少、闭经小知识：闭经现象并存，并暗示不育、性欲消退现象，血PRL＞30毫微克／毫升，血PRL水平高者作蝶鞍分层摄片或CT以检查垂体有无占位性病变。现代医学在治疗方面均独霸溴应停药物，溴应停是一种多巴胺受体感动剂，可抑刊泌乳素细胞的排泄，削减或去除PRL对性轴的影响。但垂体年夜腺瘤者仍是当先斟酌手术治疗。西医记实上还没有见此类病症，今朝西医界按其显现症状头痛，目胀，口干，五心烦热，闭经，舌红，脉细数等暗示，可将其归属肝气郁结化火，肝肾阴虚的辩证，用清补肾肝方式以达疏通调经之方针，治疗效果尚待观察。...等有效。本此疗法一定要在专科医生指导下进行。综合起来上述方法乳房一般也能车满起来。