孕期疾病 孕期营养两个关键期

孕期营养两个关键期是什么，胎儿此时在子宫内发育成长，他每一个阶段的健康发育都需要各种营养素，如果缺乏任何一种营养素，都可能对宝宝造成不可挽回的影响。因此，充足、完整、均衡的营养是确保胎儿健康成长的关键。

孕期营养两个关键期是什么，怀孕前小知识：孕前应该注意的饮食事项有哪些，在精子和卵子连系那一刻前的3个月，甚至6个月，就起头了孕育准备，是以生命的孕育不仅只是10个月。在的最好状态下，让最安康最富活力的精子和卵子在开时地利人合时，把怙恃双方的精巧基因如容貌、智慧、个性、安康在受精卵中高度融合。受孕前应该注意的饮食事项有哪些新的科学研究发现，精子的生存需求优质卵白质、钙、锌等矿物资和微量元素，精氨酸及多种维生素等，若是偏食，饮食中窘蹙这些营养素，精子的生成会遭到影响，或许会发生一些”低质”精子。受孕之前半年内佳耦双方就能够作好饮食上的准备净化自身的内环境，要多吃含叶酸、锌、钙的食物。多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、动物肝脏、豆类及豆制品、海产物、新鲜蔬菜、时令生果。男性多吃鳝鱼、泥鳅、鸽子、牡砺、麻雀、韭菜。受孕前应该注意的饮食事项有哪些，为了发生优质量的精子和卵子并一朝连系成受精卵，以下的食物无妨多吃：海带：对放射性物资有出格的亲和力，其胶质能...3个月

首先，胎儿神经管发育的关键时期在怀孕初期第17至30天。此时，如果叶酸摄入不足，可能引起胎儿神经系统发育异常。如果您从计划怀孕开始补充叶酸，就可有效地预防胎儿神经管畸形。

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孕妇应尽早补充铁，以预防缺铁性贫血及它所带来的不良后果。因为怀孕后，孕妇的血容量扩充，铁的需要量就会增加一倍。如果不注意铁质的摄入，就很容易患上缺铁性贫血，并可能影响胎儿也患上缺铁性贫血。另外，充足的锌对胎儿器官的早期发育很重要，有助于防止流产及早产。

在怀孕早期，胎儿的器官发育特别需要维生素和矿物质，特别是叶酸、铁、锌，有助胎儿的健康发育。但是，孕妇通常很难确定自己什么时候怀孕，所以必须从准备怀孕开始，就要注意补充额外的维生素及矿物质。

胎儿迅速发育时期——怀孕中、晚期的营养

怀孕的第4到第10个月，是胎儿迅速发育及增重的时期，对营养需求相应更多，特别是能量、蛋白质、钙和铁。

到怀孕期第4个月时，胎儿所有器官都已形成，以后将会继续增加体重，因此对能量和蛋白质的需求大大增加。充足的蛋白质及能量摄入才能促进胎儿的生长发育并可以减少生下低出生体重儿的机会。

这段时期要保证胎儿的骨骼正常发育，钙的需求会增加40%，每天约需要1200毫克钙才能确保母体与胎儿的需求。钙摄入不足，会给胎儿带来严重的后果，可能引致先天性佝偻病。因此，孕妇必须摄取充足的钙，并补充维生素D帮助钙的吸收，才能确保出生的胎儿拥有一个健壮的体格。

而在怀孕中、晚期，铁和叶酸以及各种维生素、矿物质的补充依然很重要。充足的铁除了可预防胎儿贫血外，更可进一步预防早产小知识：早产儿易有呼吸暂停、心动过速。伴有腹膜炎、肠穿孔者，病情危重。3、诊断1、病史、临床暗示早产儿、小于胎龄儿病发者较多，吐逆、腹胀和血便等2、考试考试室检查外周血白细胞计数可以正常、升高或减低，约对折患儿血小板减低，年夜便潜血阳性，可见年夜量红细胞、白细胞；1/3患儿血培育阳性。3、X线检查腹部平片检查示肠腔充气、液平增多，胃肠道动力性阻塞；肠壁间隔增宽；肠壁囊样积气为特征性改变，门静脉积气者病情较重，肠袢固定剖明该段肠壁病变重，肠穿孔可见游离气体。4、B超检查可发现肝区及门静脉内的气泡。4、急救1、一般处置禁食时代静脉营养，维持水电解质、酸碱平衡，观察生命体征及胃肠道出血环境，随访血常规、血小板、血电解质、血浆卵白及血气分析。纠正贫血，血细胞压积连结在0.4摆布。每6-8小时腹部X线检查，待病情恶化后检查间隔时间可迟误。2、禁食，胃肠减压疑似患儿禁食3天，确诊者7-10天，重症14天或更长，当腹胀消逝...、流产，出生时的体重达到应有的标准。

为了满足这一阶段胎儿发育成长的各种营养需要，除了日常饮食外，应选择适合自己的营养补充品。除了三大营养素(蛋白质、脂肪、碳水化合物)之外，还含有24种维生素和矿物质，特别是含丰富的蛋白质和能量，充足的铁和钙。每天2杯，或是适量加入到日常饮食如豆浆、麦片、鱼汤中，就可以帮助孕妇获得完整均衡的营养。