痛经！女人不能承受之痛

痛经小知识：痛经，若是治好盆腔炎，痛经自然痊愈。痛经除求医辨证论治外，日常平凡尚可配合食疗，减轻痛苦：西医痛经食疗一、气贫血弱型：羊肉炖当归黄芪当归50克、羊肉500克、黄芪30克，共炖汤，食肉喝汤。2、肝肾吃亏型：川芎丹参煲鸡蛋川芎6克、丹参12克、鸡蛋2粒。将川芎、丹参、鸡蛋加水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，吃蛋饮汤。3、气滞血淤型：益母草煮鸡蛋益母草30克、鸡蛋2粒。将益母草、鸡蛋加水同煮，蛋熟后去壳，再煮片刻，去药渣吃蛋饮汤，天天1次，连服3至5天。4、寒凝血淤型：生姜红糖茶生姜红糖茶：生姜15克、红糖适量。开水冲泡代茶饮之。5、干冷蕴热型：丝瓜红糖汤老丝瓜250克、红糖适量。将丝瓜洗净切碎，水煎汤加红糖适量，趁热喝汤。此外，痛经患者应注意起居饮食，日常平凡忌食生冷和酸辣食物，以清淡易消化为佳。...有时是病

痛经有时是病

痛经为妇科最常见的症状之一，是指行经前后或月经期出现下腹疼痛，坠胀，伴有腰酸或其他不适，程度严重影响生活和工作质量者。痛经可分为原发性和继发性两大类，前者是指生殖器官无器质性病变的痛经，后者是指盆腔器质性疾病所引起的痛经。

痛经分原发性痛经与继发性痛经两类。原发性痛经最常见于25岁以下未婚未产的女性，一般在初潮后6—12个月发生，大多到育龄、婚后会缓解，甚至症状消失。是不需要治疗的正常生理现象。

而继发性痛经小知识：痛经是良多女性城市蒙受的痛苦，年夜部门属于正常的心理现象。饮食有时不注意有可能会加重女性痛经，那末显现痛经不克不及吃甚么食物呢?1.碳酸饮料有的碳酸饮料中含有磷酸盐，同样会故障铁的吸收。而碳酸氢钠碰着胃液后会发生中和反映，月经时代原本就食欲不振，若是影响饮食营养摄取，缺少抵当力，痛经会更嚣张。2.啤酒、过量白酒酒精与B族维生素格格不入，身体缺少B族维生素，会严重影响经期身体的整体状态。葡萄酒味辛甘性温，可以散寒祛湿，活血通经，可适当少喝一点。3.浓茶、柿子茶叶中含鞣酸，它出格喜好与铁离子连系，年夜年夜故障身体对铁的吸收，这在经期可不是好现象。柿子也一样，柿子中的鞣酸一点不比茶叶中的少，从而加重女性痛经。4.含咖啡因的饮料含有咖啡因，可刺激神经和心血管，让你豪情严重减轻痛苦哀思，或者致使经血过量，如咖啡、可乐、茶等经期应不喝或少喝。而温热的白开水是最平安、最舒畅的选择。5.寒性海鲜海鲜中的螃蟹和贝类都为寒性食...有明确的病因，常见于育龄妇女，特别是30岁后的已婚妇女，其生殖器官发生了器质性疾病，妇科检查可发现子宫增大、活动受限、有压痛；附件增粗或片状增厚、有压痛。须到正规医院检查，通过对症治疗，直至原发病痊愈，才能消除痛经症状。

痛经可能导致不孕

继发性痛经是多种妇科疾病的症状，最常见的包括子宫内膜异位症、慢性盆腔炎、慢性宫颈炎等。其中尤以子宫内膜异位症引发的疼痛最为剧烈，必须去医院治疗，如果延误了最佳治疗时机，很有可能导致不孕。而像盆腔炎、宫颈炎都是常见妇科疾病，以反复且有可能引发恶性病变，给女性朋友带来了极大的痛苦。

痛经要及时检查

为免受痛经之苦，女性朋友平时应加强体育锻炼、增强体质、生活要有规律、注意劳逸结合，加上适当的营养和充足的睡眠，使自己有一个不易得病的强健体魄。

在行经期间，除注意经期卫生之外，还应避免剧烈的运动和过度劳累，不要再过分寒冷、潮湿的地方工作，禁止洗冷水澡，不是生冷辛辣食物，要保持乐观，性情开朗，不要有过重的思想负担。这样，就有可能预防痛经的发生。

因为痛经有时是正常的生理现象，所以女性朋友出现症状也不必太过担心。对付痛经，最佳手段便是定期参加妇科检查，从根源上杜绝妇科疾病的发生，如果经期异常疼痛，或者出现其他异常症状，应及时到医院检查确诊，以免延误治疗。