月经防治 盛夏月经期间应注意哪些问题呢

盛夏月经期间应注意哪些问题呢?来月经是很让女性头疼的一件事情，尤其是炎热的夏天，来月经的日子是非常不好过的，因此女性更要做好护理工作，不能做的事情是绝对不可以尝试的。

一些妇女在月经期间贪凉怕热，往往忽视防寒保温而受惊，因而容易引起生殖器官乃至全身性疾病，影响身心健康。所以，盛夏时节做好经期的防寒保温工作就显得十分重要了。那么，妇女盛夏在月经期间应注意哪些问题呢?

1.不宜长时间吹电风扇

由于电风扇的风源很集中，人在熟睡后机体处于静止状态，汗毛孔开放。如果经期长时间地吹电风扇纳凉，特别是在午睡或晚间睡着后还开着电风扇吹，就很容易着凉受寒而患伤风感冒和发生经血少、月经不规则以至停经等月经紊乱的情况。因此，盛夏酷暑，虽然气候炎热，但妇女经期却不宜长时间地吹电风扇。另外，经期妇女也不宜过久坐卧在有“穿堂风”的地方。

2.不宜大量吃冷饮

妇女经期过多吃冷饮会刺激胃肠粘膜，使胃肠血管突然痉挛、消化液分泌减少，直接影响胃肠的消化吸收功能，甚至引起腹痛、腹泻等消化功能紊乱。同时，妇女在月经期间盆腔和阴部都明显充血，突然的寒冷刺激会反射性地引起子宫、盆腔内血管的痉挛收缩，从而发生痛经小知识：痛经或者痛经减轻”？“人流会不会流良多血”？“人流后还能不克不及怀孕了”这些问题是她最担忧的。曩昔的传统人流，只需是亲身履历过的女性，绝对不会想再履历第二次，由于真的很痛。 不外，听说医院推出了一种无痛人流手术，这个消息对小贝来说，无疑就像一根救命的稻草。经在医院具体的征询，小贝对无痛人流手术手艺有了一定的领会，但仍是有点将信将疑。 无痛人流手术，为甚么不痛呢？ 医生说：“无痛”的事理其实很简单，就是在吸宫流产手术的根柢上，加了静脉全身麻醉。手术中没有一丝一毫的痛感，一般环境下打完麻醉的药很快就会进入梦里了！小贝很担忧打完麻醉，会不会有后遗影响？能确保平安吗？ 无痛人流手术独霸的麻药是异丙酚，这类药物代谢很快，在身体里只停留很短的时间，没有任何后遗影响。只是在麻醉进程傍边，很少数人发生过敏等反...、停经等妇科疾患。

3.不宜坐卧砖地板

砖头内有无数微小的孔隙，这些孔隙的渗透性和吸湿性都很强，具有吸热快、散热快、导热率高的特点。如果妇女在月经期间经常坐卧在砖或水泥地面上，身体的热量就容易源源不断地传给砖或水泥地面，使人体受寒、受潮而诱发筋骨与关节酸痛。同时，砖或水泥地板吸收的湿气上袭人体、侵犯肌肤、滞留于经络关节，使关节和肌肉组织收缩、痉挛，抗病能力下降，气血运动不畅，淋巴循环受阻而引起腰腿痛和月经稀少、痛经等妇科疾病。

4.不宜露天夜宿

妇女在月经期间大脑皮层的兴奋性降低，人体的抵抗能力相应减弱，倘若贪图一时凉快，露天夜宿在外，由于深夜气温下降，凉风吹刮，加上肢体不活动处于静止状态，肌肉放松，汗毛孔开放，更容易遭到潮湿与冷空气侵袭，使人产生腰腿酸痛、月经紊乱或者诱发关节炎症。还有，夏季睡觉时无论经期还是非经期，都应在腹部盖条毛巾被或床单，以防腹部着凉而患月经疾病小知识：月经疾病。女性痛经是良多人都履历过的，可是痛经有甚么症状暗示，年夜部门人其实不克不及周全的熟悉它。只要清晰的领会这类月经疾病，才能有用的治疗它。上面我们就一路来关注这类月经疾病的症状暗示。女人痛经时都有哪些症状显现痛经是指妇女在经期及其前后，显现小腹或腰部痛苦哀思，甚至痛及腰骶。每随而发，严重者可伴恶心吐逆、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。今朝临床常将其分为原发性和继发性两种，原发性痛经多指官无较着病变者，故又称功能性痛经，多见于芳华期少女、未婚及已婚未育者。此种痛经在正常临蓐后痛苦哀思多可减缓或消逝。继发性痛经则多因生殖器官有怀抱变所致。本病属临床的常见疾病，据相关查询造访剖明，痛经的病发率为33.19%。女人痛经时都有哪些症状显现?关于痛经有甚么症状暗示，它的症状不仅表此刻局部，还表此刻全身。好比乳房胀痛、肛门坠胀、胸闷焦躁、哀思易怒、心惊失眠、头痛头晕、恶心吐逆、胃痛腹泻、疲倦乏力、面青唇白、...。月经是妇女一种特有的正常的生理现象。一般女孩子从十四五岁开始就会来月经，直到四十七八岁闭经为止。正常情况下，经期3—7天，经血量50—100毫升。在行经期间，由于机体内分泌功能的改变，大脑的兴奋性降低，使体内免疫功能下降，全身的抗病能力减弱，因而容易受到外界不利因素的影响而发生各种疾病。

5.不宜同房

月经期间，宫颈口张开，身体免疫力降低，如果此时发生性行为，容易让外部细菌进入体内，容易感染阴道炎、宫颈糜烂等妇科疾病。

6.不宜激烈运动

避免参加剧烈和震动大的运动。月经期间不宜参加如跳高、跳远、投手留弹、百米赛跑和踢足球等运动，也不宜进行俯卧撑、哑铃等增加腹压的力量性锻炼，以免经期流血过多或子宫内膜移位。

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