来月经时有些事不可做？

止痛药不要随便吃

在“好朋友”来访期间的种种不便当中，最令人难以忍受的就是痛经小知识：痛经、不育等，多因其它缘由就诊检查时意外发现。 炎症性卵巢囊肿,是由于输卵管炎症常触及卵巢，组成炎性积液、积脓，近而组成卵巢囊肿。切确地说它应该是炎性包块，而并非真性卵巢囊肿。 卵巢子宫内膜异位囊肿又名卵巢巧克力囊肿，也是较为常见的卵巢囊肿。是由于子宫内膜异位触及卵巢，在卵巢内组成巧克力样粘稠液体的囊肿。患者常有进行性减轻的痛经、性生活痛、不孕以及月经失调。 卵巢囊肿可能会显现的症状，但年夜部门是在妇科检查时发现： 1.尿频，但无尿痛、尿急；或有便秘。 2.自觉小腹增年夜，裤腰紧小。可摸及下腹有块，尤早晨清晰，排尿后又消逝。 3.妇科普查发现卵巢肿块。 可见，卵巢囊肿是卵巢囊性肿块的统称，它对于身体的风险以及对它的治疗，取决于它的性质。对30岁以上妇女来说，即使无任何不适，每一年都应体魄检查一次，包罗进行妇科检查。若是发现卵巢囊肿，应进一步检查，年夜白是功能性囊肿，仍是肿瘤性的囊肿，以采用分歧的治疗方...了。症状轻的可能只是痛到胃冷汗、恶心，重则有人痛到打滚、休克。

要让自己轻松地度过痛经的日子，医生建议，可以多休息及服用止痛药来减轻不舒服。不过，治疗痛经的止痛药跟一般用来治疗头痛、牙痛的止痛药原理不太一样，因此建议大家要找妇科医生根据具体情况开药，不要自己随便买。保温对减缓痛经也非常有效

除了吃药外，保温对减缓痛经小知识：痛经。这些现象的显现，缘由是多方面的，不是都是避孕环自己的缘由。上环后月经过多是甚么缘由?一般来说，上环后月经过多较为常见的缘由有以下几种：上环时或上环后感染：子宫内膜是很脆弱的，若是在上环时将细菌、病毒带入宫腔，或上环后不注意卫生，就很容易造成宫腔感染，发生出血过量、经期迟误、痛经。但上环时激起感染的可能在正轨医院是少少发生的。避孕环榨取了子宫内膜：子宫内膜遭到避孕环的榨取，可造成局部充血、水肿，甚至发生坏死，组成受压部位溃疡出血。这类环境与少数人不顺应有关，一般经过一段时间后可以自愈。避孕环自己的毛病：避孕环变形、扭曲、位置异常、嵌顿在子宫壁上，都可激起出血增多或痛经。此外，若是原来就有出血倾向、凝血功能障碍、慢性质宫内膜炎或日常平凡月经过多等疾病，强行上环也会致使月经过多。上环后月经过多是需求认真诊治的。有些人认为月经多点没有甚么，没需要年夜惊小怪，不需求进行治疗，这类概念是错误的。由于在正常...也非常有效，像老祖母时代就用艾草来熏，现在则改用热水袋。保持温暖能舒缓痛经，反之，冰冷食物就要绝对忌口，像冰品、冷食、沙拉都要避免，才不会越来越严重。痛经因为跟个人体质有关，显得有点神秘，可能得等体质更健康了，这种痛楚才会有所改善。不过，据说有些人在自然生产后，痛经明显地减轻了。

如果你本来并没有痛经，或者，你开始时痛得严不严重，但随着年龄增长，痛得越来越严重，止痛药越吃越多，甚至至月经结束后仍必须服药止痛，这就要小心了。因为这种痛法可能伴随着其他妇科疾病，比较常见的是子宫内膜异位症，甚至有可能是子宫里长东西了，所以最好赶快去见妇科医生。

卫生棉要经常更换

当“好朋友”来访时，卫生棉和护垫就成了你最亲密的伙伴。卫生棉定要记得经常更换，并避免穿太紧身的长裤，尽量保持干爽透气，否则很容易引起接触性皮肤炎。此外，有些人因为压力大或其他原因导致生理时钟不准，造成月经期时间拉长，少量而滴滴答答的出血使得用护垫的时间变长。这时候更要注意卫生棉要勤换，或者求助妇科医生以药物来减少月经的天数，同时要多补充猪肝或其他动物内脏、鸡蛋、葡萄等含铁高的食物。

体重影响月经，太胖、太瘦“好朋友”都不来

体重也是月经准不准的重要因素呢?在这个年代里，大家都失去理性地疯狂减肥，有的人减得骨瘦如柴。太胖或太瘦都会影响健康，因为适量的脂肪能使卵巢功能活化，这样才能维持经期F常。所以，太瘦或一下子瘦太多的人，“好朋友”很容易不来，还会影响内分泌，使得身材变得又扁又平;至于太胖的人，脂肪也会影响到卵泡发育，一样会造成月经不来的情况。

不要药物控制经期

有些女性总在考试或是出差、旅行等重要活动前云医院讨教推迟或提前月经的高招，这是一种非常极端的行为。不可否认，现代医学确实可以通过药物摔制促使经期延迟或提前，但药物促使而成的非自然周期子宫内膜脱落不仅对子宫本身，而且对整个内分泌系统都有非常严重的危害。扰乱这个系统平衡会直接影响女性的月经、排卵、孕育。强拧的瓜不刮，切不可因图一时之便利而出此下下之策。

多喝四物汤

早在宋代，就有女性喝四物汤养生的记载了。四物汤是由当归、赤芍、川芎、生地四种药材组成，它有减缓经前症候及痛经、腹胀、忧郁的功能，还有很好的调经止痛作用，更能帮助经血排出顺畅、补血养血。经常服用有助气血通顺，比较不容易手脚冰冷，还能让脸色红润、肌肤光滑、减缓老化。不过，四物汤并不适合在生理期间喝，否则会导致流血量过多。另外，因为每个人体质不同，四物汤里还常会添加其他成分，所以最好能请中医根据你的身体状况作出成分和分量的加减。

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